¿Qué es la musicoterapia?
La musicoterapia es una forma de terapia que utiliza música. Este tipo de terapia puede implicar hacer música o escuchar música, y tiene una serie de aplicaciones, desde ayudar a los niños traumatizados a expresarse hasta ayudar con la rehabilitación del accidente cerebrovascular. Muchas naciones tienen organizaciones profesionales para musicoterapeutas, algunas de las cuales ofrecen exámenes de la junta que brindan certificación a los profesionales que han recibido la capacitación adecuada.
Los humanos han estado haciendo música durante miles de años, y muchos teóricos a lo largo de la historia han propuesto la idea de que la música es beneficiosa para la mente y el cuerpo, además de ser agradable. En el siglo XX, la práctica de la musicoterapia comenzó a perfeccionarse a medida que los investigadores realizaron estudios para aprender cómo actuaba la música en el cerebro y el cuerpo. Escuchar y hacer música parece reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial, estimular varios tipos de actividad cerebral y proporcionar a las personas una sensación de calma, seguridad o protección.
Las personas pueden practicar musicoterapia de varias maneras. La mayoría de los practicantes han estudiado psicología o psiquiatría junto con la música, y han recibido capacitación específica en la práctica de la musicoterapia de una institución de educación superior. Los musicoterapeutas trabajan en hospitales, clínicas, instalaciones residenciales, consultorios privados y hogares, y ven una gran variedad de clientes.
A veces, la sesión puede ser uno a uno. Esto es común cuando un paciente necesita resolver un problema o problema particular. Se pueden ver sesiones grupales en instalaciones de tratamiento residencial para proporcionar a múltiples pacientes los beneficios generalizados de la musicoterapia. En un centro psiquiátrico o en un hogar de ancianos, por ejemplo, poder escuchar música o jugar con instrumentos puede hacer que los pacientes estén menos estresados y sean más susceptibles al tratamiento.
Algunas aplicaciones específicas para la musicoterapia incluyen: manejo del dolor, rehabilitación del accidente cerebrovascular, manejo del estrés, terapia conductual, tratamiento para el abuso de sustancias y trabajo con personas con discapacidades del desarrollo. Las sesiones se adaptan a la necesidad del paciente y pueden incluir una variedad de cosas, desde escuchar una pieza musical y hablar sobre los sentimientos que evoca hasta tocar un instrumento o escribir canciones como método de expresión personal. Por lo general, este tipo de terapia se acompaña de otros tipos de terapia y tratamiento médico.
Al igual que otras terapias expresivas, como la terapia de arte y la terapia de baile, el enfoque de la musicoterapia no está en el producto final, como una composición musical, y las personas no necesitan tener experiencia previa con la música para beneficiarse de este tipo de terapia. El proceso terapéutico se centra más en el proceso de escuchar, crear o pensar en música, y no hay formas correctas o incorrectas de hacer las cosas, a los ojos del terapeuta.