음악 요법이란 무엇입니까?

음악 요법은 음악을 활용하는 요법의 한 형태입니다. 이러한 유형의 치료에는 음악을 만들거나 음악을 듣는 것이 포함될 수 있으며, 외상을 입은 어린이들이 자신을 표현하도록 돕는 것부터 뇌졸중 재활을 돕는 것까지 여러 가지 응용 프로그램이 있습니다. 많은 국가에는 음악 치료사를위한 전문 단체가 있으며, 그 중 일부는 적절한 훈련을받은 전문가에게 인증을 제공하는 이사회 시험을 제공합니다.

인간은 수천 년 동안 음악을 만들어 왔으며 역사 전반의 많은 이론가들은 음악이 즐거울뿐만 아니라 마음과 몸에 도움이된다는 생각을 제안했습니다. 20 세기에, 음악 요법 실습은 연구자들이 음악이 뇌와 신체에 어떻게 행동했는지를 배우기 위해 연구를 수행함에 따라 세련되기 시작했습니다. 음악을 듣고 음악을 만드는 것은 심박수와 혈압을 줄이고 다양한 유형의 뇌 활동을 자극하며 사람들에게 평온함, 안전 또는 안전감을 제공하는 것처럼 보입니다.

사람들은 PR을 할 수 있습니다.다양한 방법으로 Actice Music Therapy. 대부분의 실무자들은 음악과 함께 심리학이나 정신과를 공부했으며, 고등 교육 기관의 음악 요법 실습에 대해 특별히 훈련을 받았습니다. 음악 치료사는 병원, 클리닉, 주거 시설, 개인 관행 및 가정에서 일하며 많은 고객을 볼 수 있습니다.

때때로 세션은 일대일 일 수 있습니다. 환자가 특정 문제 나 문제를 해결해야 할 때 일반적입니다. 주거 치료 시설에서 그룹 세션을 볼 수있어 여러 환자에게 음악 요법의 일반화 된 이점을 제공합니다. 예를 들어 정신과 시설이나 요양원에서 음악을 듣거나 악기를 가지고 놀 수있게되면 환자가 스트레스를 줄이고 치료에 더 적합하게 만들 수 있습니다.

음악 요법에 대한 특정 응용 프로그램에는 다음이 포함됩니다. 통증 관리자T, 뇌졸중 재활, 스트레스 관리, 행동 요법, 약물 남용 치료 및 발달 장애가있는 사람들과 협력합니다. 이 세션은 환자의 필요성에 맞게 조정되며 음악을 듣고, 느낌에 대해 이야기하는 것에 대해 이야기하거나 악기 연주 또는 개인 표현의 방법으로 노래를 쓰는 것까지 다양한 것들을 포함시킬 수 있습니다. 일반적으로 이러한 유형의 요법은 다른 유형의 치료 및 치료를 동반합니다.

미술 요법 및 댄스 요법과 같은 다른 표현 요법과 마찬가지로, 음악 요법의 초점은 음악 구성과 같은 최종 제품에 초점이 아니며 사람들은 이러한 유형의 요법으로부터 혜택을 얻기 위해 음악에 대한 사전 경험이 필요하지 않습니다. 치료 과정은 음악에 대한 듣기, 창조 또는 생각의 과정에 더 중점을두고 있으며, 치료사의 눈에 일을하는 옳고 그른 방법은 없습니다.