Qu'est-ce que la musicothérapie?
La musicothérapie est une forme de thérapie qui utilise la musique. Ce type de thérapie peut impliquer la création de musique ou l'écoute de musique. Il a de nombreuses applications, allant d'aider les enfants traumatisés à s'exprimer à l'assistance à la réadaptation après un accident vasculaire cérébral. De nombreux pays ont des organisations professionnelles de musicothérapeutes, dont certaines proposent des examens du conseil d’administration qui délivrent une certification aux professionnels ayant reçu une formation adéquate.
Les humains font de la musique depuis des milliers d’années, et de nombreux théoriciens de l’histoire ont proposé l’idée selon laquelle la musique est bénéfique pour l’esprit et le corps, en plus d’être agréable. Au 20ème siècle, la pratique de la musicothérapie a commencé à s’affiner au fur et à mesure que des chercheurs menaient des études pour apprendre comment la musique agissait sur le cerveau et le corps. Écouter de la musique et faire de la musique semblent réduire la fréquence cardiaque et la tension artérielle, stimuler différents types d’activité cérébrale et procurer aux personnes une sensation de calme, de sécurité ou de sécurité.
Les gens peuvent pratiquer la musicothérapie de différentes manières. La plupart des praticiens ont étudié la psychologie ou la psychiatrie parallèlement à la musique, et ils ont reçu une formation spécifique à la pratique de la musicothérapie dans un établissement d’enseignement supérieur. Les musicothérapeutes travaillent dans des hôpitaux, des cliniques, des établissements d’hébergement, des cabinets privés et des maisons. Ils rencontrent un large éventail de clients.
Parfois, la session peut être un sur une. Ceci est courant lorsqu'un patient doit résoudre un problème ou un problème particulier. Des séances de groupe peuvent être organisées dans des centres de traitement résidentiels pour offrir à plusieurs patients les avantages généralisés de la musicothérapie. Dans un établissement psychiatrique ou une maison de retraite, par exemple, être capable d'écouter de la musique ou de jouer avec des instruments peut rendre les patients moins stressés et plus aptes au traitement.
Certaines applications spécifiques de la musicothérapie incluent: la gestion de la douleur, la réadaptation après un accident vasculaire cérébral, la gestion du stress, la thérapie comportementale, le traitement de la toxicomanie et le travail avec des personnes ayant une déficience intellectuelle. Les séances sont adaptées aux besoins du patient et peuvent inclure une variété d’activités, allant de l’écoute d’un morceau de musique à la discussion des sentiments qu’il suscite, en passant par un instrument ou l’écriture de chansons comme moyen d’expression personnelle. En règle générale, ce type de traitement est accompagné d'autres types de traitement et de traitement médical.
À l'instar d'autres thérapies expressives telles que la thérapie par l'art et la danse-thérapie, la musicothérapie ne se concentre pas sur le produit final, tel qu'une composition musicale, et il n'est pas nécessaire que les utilisateurs possèdent une expérience préalable de la musique pour bénéficier de ce type de thérapie. Le processus thérapeutique est davantage axé sur le processus d'écoute, de création ou de réflexion sur la musique, et il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de faire les choses, aux yeux du thérapeute.