¿Cómo elijo el mejor entrenador elíptico comercial?
Para muchas personas que buscan aumentar su frecuencia cardíaca, quemar calorías y ponerse más en forma física a través del ejercicio cardiovascular, los entrenadores elípticos pueden ser una alternativa a las cintas de correr tradicionales. Los entrenadores elípticos generalmente ofrecen los mismos beneficios de entrenamiento cardiovascular que una cinta de correr con una tensión significativamente menor en las articulaciones y los músculos, así como un componente de entrenamiento de fuerza adicional debido a la resistencia en los pedales y los brazos. Elegir el mejor entrenador elíptico comercial generalmente implica contemplar sus objetivos de condición física, presupuesto, forma física actual, estética y ubicación. Sin embargo, antes de realizar cualquier ejercicio cardiovascular, generalmente se recomienda que consulte con un profesional de la salud o la condición física para determinar su condición física y qué nivel de ejercicio es apropiado para usted.
Si bien los entrenadores elípticos comerciales pueden comprarse para uso doméstico, este tipo de máquina se encuentra en clubes de salud y fitad debido al alto costo de Comm Comm.Máquinas erciales. El precio mínimo de las máquinas elípticas de grado comercial es generalmente de alrededor de $ 1,000 dólares estadounidenses (USD), y puede costar hasta $ 6,000 USD. Los entrenadores elípticos comerciales son significativamente más caros que los entrenadores de uso doméstico debido a su peso, sistema informático, opciones de programas y componentes de construcción relativamente altos.
.Para elegir la mejor elíptica comercial, generalmente necesita considerar el tamaño de la máquina. Los entrenadores elípticos generalmente tienen aproximadamente 5 pies (aproximadamente 1,52 m) de largo y 1 pie (aproximadamente 30,48 cm) de ancho. Sin embargo, los entrenadores comerciales están construidos para soportar un uso regular y pesado y pueden ser ligeramente más grandes que una máquina típica. Por lo general, también pesan más de una máquina típica, que puede ser de hasta 400 libras (aproximadamente 181.44 kg).
También es importante considerar la longitud de zancada y la capacidad de carga de una elíptica comercial. La mayoría de CLos entrenadores omerciales tienen una longitud de zancada de 18 a 25 pulgadas (aproximadamente 45,72 a 63,5 cm) y pueden soportar hasta 300 libras (aproximadamente 136,08 kg). Elegir una máquina con suficiente longitud de zancada generalmente es un factor clave para elegir la elíptica correcta: muy poca longitud de zancada podría provocar dolor e incomodidad en las piernas y las caderas.
Los entrenadores comerciales generalmente vienen con una variedad de programas y niveles de resistencia. Los entrenadores elípticos de mejor calidad generalmente tienen aproximadamente 20 niveles de resistencia y entre ocho y diez programas de ejercicio, incluidas las pruebas de acondicionamiento físico y los modos de uso manual. Además, los mejores entrenadores elípticos comerciales típicamente incluirán almohadillas y ruedas de sensores de frecuencia cardíaca en la parte trasera de la máquina para facilitar el transporte. Debido a su tamaño y peso, las máquinas comerciales generalmente no están disponibles en modelos plegables o portátiles. Sin embargo, a pesar de su costo y peso, los modelos comerciales generalmente son la mejor opción para cualquier persona que busque comprar un Durab de alta calidadLE Machine con una garantía larga y típicamente de bajo mantenimiento.