¿Qué son las mujeres musculares?
Las mujeres musculares son mujeres que participan en el culturismo, una actividad diseñada para aumentar la masa muscular. Las mujeres han estado activas en la comunidad de culturismo desde la década de 1960, con competencias de culturismo femeninas que realmente despegan en la década de 1980. Las mujeres generalmente compiten por separado de los hombres porque se cree que habría una desventaja de género ya que los hombres son estadísticamente más grandes y capaces de lograr más masa muscular que las mujeres. Sin embargo, tanto los hombres musculares como las mujeres musculares a menudo se ven en los mismos eventos, con diferentes áreas de competencia disponibles.
El culturismo es distinto de la aptitud física y las competiciones de figuras. Si bien los tres implican desarrollar músculo, los objetivos son diferentes, al igual que los criterios de juicio en la competencia. Las mujeres musculares son, como su nombre lo indica, extremadamente musculosas. Pueden utilizar una variedad de medios para desarrollar músculo, incluido el levantamiento de pesas, el uso de esteroides y utilizando suplementos diseñados para promover el crecimiento muscular. Algunos confine mismos a las competiciones "naturales" que restringen el uso de ciertas sustancias, mientras que otras compiten en competiciones abiertas que no realizan pruebas de drogas.
Las mujeres muscular generalmente mejoran la apariencia de sus músculos con bronceado y aceites para que la definición muscular sea muy visible cuando están en competencia. El maquillaje también se puede usar en algunas competiciones. Tienden a usar pequeñas prendas para la modestia que permiten que su musculatura se vea claramente sin exponer áreas privadas de la anatomía, y pueden usar y peinar su cabello de varias maneras. En una competencia típica para las mujeres musculares, los concursantes alcanzan varias poses para permitir que los jueces vean su definición muscular, y las mujeres pueden separarse por clases de peso en interés de la competencia justa.
Ser una mujer muscular requiere mucho trabajo. Las mujeres musculares tienen rutinas físicas exigentes que usan para mantenerAjuste y construya sus músculos, y los profesionales pasan mucho tiempo viajando a competiciones y organizando apariciones promocionales. Las mujeres que ya no pueden competir pueden estar involucradas en juzgar, organizar eventos para mujeres musculares y otras actividades relacionadas con la comunidad de culturismo.
Algunas culturistas femeninas prefieren centrarse en la condición física y la figura, en la que el tono muscular y la conformación general son más importantes que el tamaño. Para estas mujeres, el objetivo no es desarrollar los músculos más grandes posibles, sino desarrollar músculos equilibrados, simétricos y altamente tonificados. En estas competiciones, ser demasiado musculoso puede ser un obstáculo, con tales competiciones que tienen estándares de apariencia que prohíben los músculos muy desarrollados.