筋肉の女性とは何ですか？

筋肉の女性は、筋肉量を増やすように設計された活動であるボディービルに従事する女性です。女性は1960年代からボディービルコミュニティで活動しており、1980年代には女性のボディービル競技が実際に開催されています。男性は統計的に大きく、女性よりも多くの筋肉量を達成できるため、性別の不利益があると考えられているため、女性は通常男性とは別に競争します。ただし、筋肉の男性と筋肉の女性の両方が同じイベントでしばしば見られ、さまざまな競争分野が利用可能です。 3つすべてが筋肉を構築することを伴いますが、競争における審査基準と同様に、目標は異なります。筋肉の女性は、名前が示すように、非常に筋肉質です。彼らは、重量挙げ、ステロイドの使用、筋肉の成長を促進するように設計されたサプリメントを使用するなど、筋肉を構築するためにさまざまな手段を利用する場合があります。いくつかの浸漬特定の物質の使用を制限する「自然な」競争に自分自身を獲得しますが、他の人は薬物検査を行わないオープンな競争で競います。

筋肉の女性は通常、日焼けとオイルで筋肉の外観を高め、筋肉の定義が競争中に非常に目立つようになります。メイクは、一部の競技でも使用される場合があります。彼らは謙虚に小さな衣服を着る傾向があり、それが解剖学の私的な領域を露出せずに筋肉組織を明確に見ることができ、さまざまな方法で髪を着用してスタイルするかもしれません。筋肉の女性のための典型的な競争では、競技者はいくつかのポーズをとって、裁判官が自分の筋肉の定義を見ることができ、女性は公正な競争のために体重クラスによって分離される可能性があります。

筋肉の女性であることには多くの仕事が必要です。筋肉の女性には、維持するために使用する物理的なルーチンを要求しています筋肉に合わせて蓄積すると、専門家は競技会への旅行とプロモーションの外観の手配に多くの時間を費やします。もはや競争できない女性は、審査、筋肉の女性のためのイベントの開催、およびボディービルコミュニティに関連するその他の活動に関与する可能性があります。

一部の女性のボディービルダーは、筋肉の緊張と全体的な立体構造がサイズよりも重要であるフィットネスと姿に焦点を合わせることを好みます。これらの女性にとって、目標は可能な限り最大の筋肉を発達させることではなく、バランスのとれた対称的な高度な筋肉を発達させることです。これらの競争では、筋肉質が多すぎることは実際には障害になる可能性があり、そのような競技には筋肉が大きく発達した外観基準があります。