¿Qué es Gotu Kola?
gotu kola es una planta herbácea nativa de la India, y ahora cultivada con frecuencia en gran parte de China. Como hierba, ocasionalmente se usa en alimentos, pero su aplicación más común es hacer lociones, tinturas, tés y píldoras orales para su uso en la medicina tradicional china y en la medicina ayurvédica. Puede encontrar a Gotu Kola llamado por su nombre científico Centella asiatica o por una variedad de sinónimos como Pennywort asiatic, Indian Pennywort, March Pennywort, Hydrocotyle o Brahmi. No debe confundir esta hierba con la nuez de kola o cola, y debe tenerse en cuenta que no contiene cafeína u otros estimulantes.
en los EE. UU., Gotu Kola se comercializa como un suplemento nutricional. Esto significa que la mayoría de las declaraciones sobre cómo funciona, qué hace y si es segura y efectiva no han sido evaluadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos. Como con todos los suplementos herbales, debe consultar con un médico con licencia antes de tomarlo paraDetermine si este producto es seguro para usted. Hay una gran cantidad de evidencia anecdótica que respalda algunas de las afirmaciones hechas por los fabricantes de Gotu Kola en tintura, suplemento o forma de loción, pero no hay muchos estudios clínicos de doble ciegas que prueben que funciona.
.Como ungüento, Gotu Kola se ha utilizado directamente en heridas para acelerar el tiempo de curación y reducir las cicatrices. Se considera ligeramente antiséptico, ligeramente antibiótico y posiblemente puede reducir la hinchazón y el dolor. Una aplicación de Gotu Kola que es común, especialmente fuera de los Estados Unidos, es su aplicación directamente sobre la piel de las personas que tienen lepra. Parece que este uso es viable, ya que la hierba tiende a aumentar y estimular la producción de colágeno, lo que ayuda a promover la curación de la piel. Otros encuentran beneficios en el uso de esta hierba en forma de ungüento o loción para promover la curación de heridas después de la cirugía, o para reducir la JO generalint y dolor muscular debido a afecciones como artritis, fibromialgia, artritis reumatoide y lesión muscular o articular.
Algunas personas toman este suplemento en forma oral, ya que se cree que es un relajante o sedante leve, y pueden promover la claridad mental. También hay mitos que subyacen a uno de sus usos más comunes, como un suplemento para promover la longevidad. No existe evidencia contundente para apoyar esto, aunque la hierba a veces ha sido conocida como la fuente de la juventud. Como tópico, podría ser un ingrediente antienvejecimiento decente para la piel, si realmente estimula la producción de colágeno.
Las personas que están considerando usar Gotu Kola no deberían hacerlo si son diabéticos, ya que puede aumentar el azúcar en la sangre o si tienen colesterol alto. Además, las madres embarazadas o lactantes no deben usar este suplemento herbal. Hay poca evidencia sobre los efectos de esta hierba en los niños y, en general, sin el consentimiento del médico, no se debe dar a los niños a los niños.
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