¿Cuál es la conexión entre el yoga y la naturopatía?
yoga y naturopatía a menudo se usan juntos en un programa de curación natural y alternativo, ya que ambos utilizan fuerzas y enfoques naturales que benefician al cuerpo. La naturopatía es un enfoque holístico para la curación de todo el cuerpo mediante el uso de medicamentos y nutrición herbales, así como ejercicio físico. Un ejercicio a menudo seguido es el yoga, considerado como el mejor ejercicio de fortalecimiento de todo el cuerpo conocido en los círculos de salud y salud natural. El yoga y la naturopatía se combinan con frecuencia para curar los síntomas de dolor e incomodidad, fortalecer el sistema inmune y acumular defensas contra futuros ataques virales.
La medicina naturista busca un enfoque holístico para curar el cuerpo a través de los procedimientos menos invasivos necesarios, como la nutrición y el ejercicio. Muchas veces, los medicamentos herbales se utilizan para sus compuestos antioxidantes y otros beneficios para la salud para ayudar a aliviar el dolor y acelerar el proceso de curación. El ejercicio físico también se recomienda en la mayoría de Circ NaturopathicLes, como el ejercicio puede aumentar el sistema inmune y ayudar a fortalecer el cuerpo. El mejor enfoque natural para el ejercicio saludable que involucra a todo el yo, tanto la mente como el cuerpo, es el yoga.
El vínculo entre el yoga y la naturopatía se ve en sus ideologías similares para incorporar todo el ser entero en una práctica que promueva la salud. No solo el cuerpo comprende todo el proceso de curación, sino que es la mente y el corazón los que también deben combinar y rodear un enfoque de curación general. El yoga y la naturopatía enseñan que el cuerpo puede volver a alinearse y sanarse. Los estudios científicos también respaldan las creencias de que tanto el yoga como la naturopatía son beneficiosos para el cuerpo.
La naturopatía, por ejemplo, puede ayudar a proporcionar al cuerpo nutrientes y antioxidantes apropiados, así como compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar al cuerpo a sanar y aliviar el dolor. El ejercicio también proporciona tLos mismos beneficios antiinflamatorios, además de ayudar a fortalecer el sistema inmunitario para evitar una enfermedad adicional. La mayoría de las personas que desean enfoques naturales para la curación de todo el cuerpo no utilizan el yoga y la naturopatía que desean enfoques naturales para la curación de todo el cuerpo sin los efectos secundarios de muchas drogas farmacéuticas y cirugías innecesarias. Sin embargo, si una afección es grave, es apropiado buscar medicina occidental combinada con la vieja sabiduría de edad para adquirir el mejor tratamiento posible.