Wat is het verband tussen yoga en natuurgeneeskunde?
Yoga en natuurgeneeskundige worden vaak samen gebruikt in een natuurlijk en alternatief genezingsprogramma, omdat ze zowel natuurlijke krachten als benaderingen gebruiken die het lichaam ten goede komen. Naturopathie is een holistische benadering van het genezing van het hele lichaam door het gebruik van kruidengeneesmiddelen en voeding, evenals lichamelijke oefeningen. Een oefening die vaak volgt, is yoga, gezien als de beste hele lichaam die de oefening versterken die bekend staat in fitness- en natuurlijke gezondheidscirkels. Yoga en natuurgeneeskunde worden vaak gecombineerd om symptomen van pijn en ongemak te genezen, het immuunsysteem te versterken en verdedigingen op te bouwen tegen toekomstige virale aanvallen.
Naturopathische geneeskunde zoekt een holistische benadering om het lichaam te genezen door de minst invasieve procedures die nodig zijn, zoals voeding en lichaamsbeweging. Vaak worden kruidengeneesmiddelen gebruikt voor hun antioxidantverbindingen en andere gezondheidsvoordelen om pijn te verlichten en het genezingsproces te versnellen. Lichïsige oefening wordt ook aanbevolen in de meeste natuurgeneeskundige circLes, omdat lichaamsbeweging het immuunsysteem kan vergroten en het lichaam kan helpen versterken. De beste natuurlijke benadering van gezonde oefeningen waarbij het hele zelf, zowel geest als lichaam, is, is yoga.
Het verband tussen yoga en natuurgeneeskunde wordt gezien in hun vergelijkbare ideologieën over het opnemen van het hele zelf in een gezondheidsbevorderende praktijk. Het is niet alleen het lichaam dat het hele genezingsproces omvat, maar het is de geest en het hart dat ook een algehele helende benadering moet combineren en omringen. Yoga en natuurgeneeskundige leren dat het lichaam zich van nature terug kan zetten in afstemming en zichzelf kan genezen. Wetenschappelijke studies ondersteunen ook de overtuigingen dat zowel yoga als natuurgeneeskunde gunstig zijn voor het lichaam.
Natuurgeneeskundige kan bijvoorbeeld helpen het lichaam de juiste voedingsstoffen en antioxidanten te bieden, evenals ontstekingsremmende verbindingen die het lichaam kunnen helpen genezen en pijn kunnen verlichten. Oefening biedt ook THij dezelfde ontstekingsremmende voordelen, en helpt het immuunsysteem te versterken om verdere ziekte te voorkomen. Yoga en natuurgeneeskundige kunnen veilig worden gebruikt door de meeste personen die natuurlijke benaderingen van genezing van het hele lichaam verlangen zonder de bijwerkingen van veel farmaceutische geneesmiddelen en onnodige operaties. Als een aandoening ernstig is, is het echter gepast om de westerse geneeskunde te zoeken in combinatie met eeuwenoude wijsheid om de best mogelijke behandeling te verwerven.