¿Cuál es el papel de la aptitud física en las escuelas?
Muchas personas consideran que las clases de educación física son menos importantes que otras facetas de la escolarización de un niño, como las matemáticas, el inglés o la ciencia. Sin embargo, con estilos de vida poco saludables sobre países como Estados Unidos, muchos expertos en salud están de acuerdo en que el papel de la aptitud física en las escuelas es de hecho significativa. Al enfatizar la aptitud física en las escuelas, los educadores no solo mejoran la salud actual de los estudiantes, sino que también pueden ayudarlos a establecer los fundamentos de un compromiso de por vida con la condición física. Combinado con la instrucción en temas como la nutrición, la aptitud física en las escuelas puede aumentar la conciencia de los estudiantes sobre el papel que desempeñan para mantener su propia salud.
La aptitud física en las escuelas puede tomar varias formas diferentes. Los estudiantes en muchas escuelas deben participar en una clase de educación física de manera regular. Esta clase a menudo implica jugar una variedad de juegos deportivos y físicos, como baloncesto, kickball y softbol. Antiguo TestamentoSus formas comunes de aptitud física en las escuelas son la participación en los equipos deportivos extracurriculares y la participación en juegos físicos informales como el fútbol de la bandera durante los períodos de recreo.
Desafortunadamente, muchos estudiantes no se dan cuenta de los beneficios potenciales de la aptitud física en las escuelas. Algunas escuelas carecen de la financiación necesaria para proporcionar clases regulares de educación física. Además, las clases de educación física se ofrecen comúnmente de forma opcional una vez que los estudiantes llegan al nivel de la escuela secundaria. En consecuencia, muchos estudiantes de secundaria optan por no inscribirse en estas clases, a menudo porque creen que son menos importantes que otras materias.
Con estilos de vida inactivos sobre el aumento de países como Estados Unidos, sin embargo, los expertos en salud están de acuerdo en que el papel de la aptitud física en las escuelas debería ser muy visible. Participación en educación física en curso y actividad física escolarS tiene muchos beneficios inmediatos. En primer lugar, puede desalentar o revertir la obesidad entre los estudiantes. También puede promover una imagen corporal positiva y fomentar la capacidad de los estudiantes para trabajar en equipos. Además, puede alentar a los estudiantes en riesgo a permanecer en la escuela.
Junto con estos beneficios inmediatos, la promoción de la aptitud física en las escuelas también puede ayudar a los estudiantes a establecer un compromiso de por vida con la salud. Los estudiantes que encuentran que disfrutan practicando un deporte durante la clase de gimnasia pueden ser más propensos a unirse a un equipo extracurricular y continuar jugando en equipos deportivos incluso después de que su educación haya terminado. Aquellos con un compromiso establecido con la aptitud física también pueden tener menos probabilidades de desarrollar hábitos destructivos, como el tabaco y el consumo de drogas. Combinado con la instrucción en materias como la nutrición, la educación física basada en la escuela puede aumentar la comprensión de los estudiantes de la responsabilidad que tienen para mantener su propia salud.