学校における身体的フィットネスの役割は何ですか？

多くの人々は、体育の授業を数学、英語、科学など、子供の学校教育の他の側面よりも重要性が低いと考えています。しかし、米国などの国の不健康なライフスタイルが増加しているため、多くの健康専門家は、学校における身体的フィットネスの役割が実際に重要なものであることに同意しています。学校での身体的フィットネスを強調することにより、教育者は生徒の現在の健康を改善するだけでなく、フィットネスへの生涯のコミットメントの基礎を確立するのにも役立ちます。栄養などのトピックの指導と組み合わせることで、学校での身体的フィットネスは、自分の健康を維持する上で果たす役割に対する生徒の認識を高めることができます。多くの学校の生徒は、定期的に体育クラスに参加する必要があります。このクラスでは、バスケットボール、キックボール、ソフトボールなど、さまざまなスポーツや物理的なゲームをプレイすることがよくあります。 OT学校での彼女の一般的な形態は、課外スポーツチームへの関与と、休憩期間中のフラッグフットボールのような非公式の物理的ゲームへの参加です。一部の学校では、通常の体育のクラスを提供するために必要な資金が不足しています。さらに、生徒が高校レベルに到達すると、一般的に体育のクラスがオプションで提供されます。その結果、多くの高校生は、これらのクラスに登録しないことを選択します。

しかし、米国のような国の増加に関する非アクティブなライフスタイルを使用して、健康の専門家は、学校における身体的フィットネスの役割は非常に目立つものであるべきであることに同意します。進行中の体育と学校に基づく身体活動への参加Sには多くの即時の利点があります。まず第一に、それは学生の間で肥満を阻止または逆転させる可能性があります。また、ポジティブなボディイメージを促進し、チームで働く学生の能力を促進することもできます。さらに、リスクのある生徒が学校に滞在することを奨励するかもしれません。

これらの即時の利点に加えて、学校での身体的フィットネスの促進は、生徒が健康への生涯のコミットメントを確立するのにも役立ちます。ジムのクラスでスポーツを楽しんでいることに気づいた生徒は、課外チームに参加し、学校教育が終了した後でもスポーツチームでプレーし続ける可能性が高くなります。物理的なフィットネスに対する確立されたコミットメントを持つ人々は、タバコや薬物使用などの破壊的な習慣を開発する可能性が低い場合もあります。栄養のような科目の指導と組み合わせることで、学校ベースの体育は、自分の健康を維持する上で責任を生徒の理解を深めることができます。