バーとグリルの食物はどれくらい健康ですか？

本質的に、バーとグリルで提供されるほとんどの食べ物は、顧客が期待するのと同じくらい健康です。 モッツァレラチーズスティックやぬいぐるみなどの人気の前菜は、完全に天然の成分を持っている可能性がありますが、一般に伝統的に不健康な方法で準備されています。 飽和脂肪を自然に高い乳製品であるモッツァレラチーズのストリップは、味付けされたパンパン粉でdrされ、たとえば油で揚げられます。 多くの場合、塩辛いマリナラソースやその他の加工されたディップを添えて、揚げたモッツァレラチーズスティックの1杯は、脂肪とナトリウムの推奨毎日の手当を簡単に超えることができます。 準備は、ベイクドポテトを縦に半分に分割し、健康なジャガイモの内臓のほとんどをすくい出してシェルを形成することから始まります。 このシェルはその後、オイルで揚げられ、不健康なトランス脂肪ACIを追加することができますミックスへのDS。 次に、さまざまなチーズと肉がポテトシェルに加えられ、サンショウウオブロイラーの下で溶けます。 サワークリームの少量を追加することで、ぬいぐるみの皮を作るのに役立ち、別の不健康なバーとグリルの食べ物を作ります。

これは、バーとグリルで準備されたすべての食物が本質的に不健康であることを示唆するものではありません。 多くのバーやグリルは、グリーンサラダなどのより健康的な代替品を提供しており、魚や鶏肉などの洗練されたメインディッシュは、ローストやベーキングなどの健康的な方法で準備できます。 Pub Grubを提供するバーとグリルのグラブは、健康的な食事が優先度の高いものではない人口統計に対応していますが、可能な限り健康的な食事をしようとする人に適した製品があるかもしれません。

バーやグリルで食べ物が懸念される両刃の剣もあります。 スナック食品や前菜の多くは、アルコールやその他のビバラの販売を増やすように設計されていますges。 これは、「ハッピーアワー」中に提供される無料の食品が、期待するほど自由ではないかもしれないことを意味します。 バーの所有者は、しばしば、ポップコーン、ピクルスの卵、プレッツェル、ナッツなどの塩辛いスナックをバーに置いて、より渇いた顧客を作成します。 歴史のある時点で、バーテンダーは顧客にキャビアの缶さえ提供しました。主に、塩漬けの卵がアルコールの強い渇きを引き起こすためです。