ハーブ抗酸化物質とは何ですか？

抗酸化物質は多くの食品に含まれていますが、食事だけで十分な量を消費するのが難しいため、人々は抗酸化剤の摂取量を増やすことがよくあります。ハーブサプリメントは、細胞と身体システムを標的とし、フリーラジカルから保護するさまざまな抗酸化物質を提供できます。多くのハーブ抗酸化錠剤には、フリーラジカル損傷から身体を守るために相乗的に作用すると考えられるハーブの組み合わせが含まれています。ハーブの抗酸化物質は、心血管疾患、癌、老化に伴う多くの慢性疾患を含む疾患を予防するのに役立つと考えられています - 細胞を損傷する前にフリーラジカルを除去し、中和することができます。ポリフェノールは、緑茶に見られる抗酸化物質が豊富な成分であり、古代のティム以来消費されてきた飲み物ですes。抗酸化物質は、太陽放射を含む放射線源によって引き起こされるデオキシリボヌクレ酸（DNA）の損傷を修復すると考えられています。これは、太陽の紫外線によって引き起こされる皮膚癌からの保護を与えられる可能性があります。緑茶のポリフェノールの抗酸化物質は、放射線と関節炎の両方の研究で体の免疫系に影響を与えるように見えます。

ビルベリーは、心血管系と眼に保護を付与することが示されているハーブ抗酸化物質です。このハーブの抗酸化物質は、毛細血管の壁の損傷を防ぎ、血流をより効率的にします。循環保護特性を備えた他のハーブには、ニンニク、ギンコビロバ、ブドウの種が含まれます。それらの使用は、血管を強化し、プラークの蓄積を防ぎ、心臓を保護すると考えられています。抗酸化作用に加えて、ほとんどのハーブ抗酸化物質は他の健康上の利点もあると考えられています。

明るい黄色のスパイスターメリックには、抗癌特性と心臓保護の利点があると考えられている抗酸化物質であるクルクミンが含まれています。このハーブ抗酸化物質は、動脈内のプラーク形成の成分であるコレステロールの酸化を防ぎます。また、癌の形成につながる可能性のあるDNAの損傷を防ぎます。 Reishi Mushroomは、がんから体を保護するのに役立つ可能性のある別のハーブ抗酸化物質です。 Gotu Kola、Ginger、およびGinsengは、癌になる可能性のある細胞損傷を防ぐこともできます。

ハーブ抗酸化錠剤には、幅広い保護を提供するハーブの組み合わせが頻繁に含まれています。 Gingko Bilobaは循環系と脳を保護しますが、牛乳中の抗酸化物質は主にフリーラジカルによる酸化的損傷から肝臓を守るために働きます。他のハーブは、体のさまざまな領域を酸化的損傷から守ります。一部の抗酸化剤は、皮膚や結合組織へのフリーラジカル損傷に対する保護を付与しますが、他の抗根治的損傷は有益です免疫系への影響。組み合わせて、または別々に採取されていても、ハーブ抗酸化物質のマーケティングは、老化の兆候を遅くし、慢性疾患から身体を保護する能力に焦点を当てています。