Hvad er en urteantioxidant?

Selvom antioxidanter findes i mange fødevarer, fører vanskeligheden ved at indtage tilstrækkelige mængder i kosten alene ofte folk til at øge deres antioxidantindtag. Urtemetilskud kan tilvejebringe en række antioxidanter, der er målrettet mod celler og kropslige systemer, der beskytter dem mod frie radikaler. Mange urteantioxidanttabletter indeholder en kombination af urter, der menes at virke synergistisk for at beskytte kroppen mod frie radikale skader. Det antages, at urteantioxidanter kan hjælpe med at forhindre sygdomme - inklusive hjerte -kar -sygdom, kræft og mange kroniske tilstande, der ledsager aldring - ved at rensede for og neutralisere frie radikaler, før de kan skade celler.

Dyrestudier har vist, at polyphenolerne i grøn te kan beskytte mod virkningerne af stråling og hjælpe med at tildele nogle af symptomerne ved at reumatoidoidis. Polyfenoler er antioxidantrige komponenter, der findes i grøn te, en drik, der er blevet konsumeret siden det gamle Times. Antioxidanterne antages at reparere skader på deoxyribonukleinsyre (DNA) forårsaget af strålingskilder inklusive solstråling. Dette kan give beskyttelse mod hudkræft forårsaget af solens ultraviolet stråling. Antioxidanterne i grøn te's polyfenoler ser ud til at påvirke kroppens immunsystem i både strålings- og arthritisundersøgelser.

Bilberry er en urteantioxidant, der er vist at give beskyttelse til det kardiovaskulære system og øjne. Antioxidanterne i denne urt forhindrer skade på kapillærvæggene, hvilket gør blodgennemstrømningen mere effektivt. Andre urter, der har cirkulationsbeskyttende egenskaber, inkluderer hvidløg, gingko biloba og druefrø. Deres anvendelse menes at styrke blodkar, forhindre opbygning af plak og beskytte hjertet. Ud over deres antioxidanthandlinger antages de fleste urteantioxidanter også at have andre sundhedsmæssige fordele.

TheLys gul krydderurkemeje indeholder curcumin, en antioxidant, der antages at have anti-kræftegenskaber såvel som cardio-beskyttende fordele. Denne urteantioxidant forhindrer oxidation af kolesterol, en komponent i plaque -dannelse i arterierne. Det forhindrer også skade på DNA, der kan føre til kræftdannelse. Reishi -svampe er en anden urteantioxidant, der kan hjælpe med at beskytte kroppen mod kræft. Gotu Kola, ingefær og ginseng kan også forhindre cellulær skade, der kan blive kræft.

Herbale antioxidanttabletter indeholder ofte en kombination af urter, der giver en bred beskyttelse. Mens Gingko Biloba beskytter kredsløbssystemet og hjernen, fungerer antioxidanterne i mælketistel primært for at beskytte leveren mod oxidative skader med frie radikaler. Andre urter forsvarer forskellige områder af kroppen mod oxidativ skade. Nogle antioxidanter giver beskyttelse mod frie radikale skader på huden og bindevævet, mens andre har gavnligeeffekter på immunsystemet. Uanset om det er taget i kombination eller separat, fokuserer markedsføring af urteantioxidanter på deres evne til at bremse tegnene på aldring og beskytte kroppen mod kroniske sygdomme.