Welche Rolle spielt körperliche Fitness in Schulen?

Viele Menschen betrachten Sportunterricht als weniger wichtig als andere Facetten der Schulbildung eines Kindes, wie Mathematik, Englisch oder Naturwissenschaften. Angesichts der ungesunden Lebensstile in Ländern wie den Vereinigten Staaten sind sich jedoch viele Gesundheitsexperten einig, dass die Rolle der körperlichen Fitness in Schulen tatsächlich ein bedeutender ist. Durch die Betonung der körperlichen Fitness in den Schulen verbessert die Pädagogen nicht nur die derzeitige Gesundheit der Schüler, sondern können auch helfen, die Grundlagen eines lebenslangen Engagements für die Fitness aufzubauen. In Kombination mit Anweisungen in Themen wie Ernährung kann die körperliche Fitness in Schulen das Bewusstsein für die Rolle, die sie bei der Aufrechterhaltung ihrer eigenen Gesundheit spielen, schärfen. Schüler in vielen Schulen müssen regelmäßig an einem Sportunterricht teilnehmen. In dieser Klasse wird oft eine Reihe von Sport- und physischen Spielen wie Basketball, Kickball und Softball spielen. OtIhre häufigen Formen der körperlichen Fitness in Schulen sind in den Ausholzperioden in informellen physischen Spielen wie Flag -Fußball beteiligt. In einigen Schulen fehlen die Mittel, die erforderlich sind, um regelmäßige Sportunterrichtsunterricht zu erhalten. Darüber hinaus werden Sportunterricht optional angeboten, sobald die Schüler die Highschool -Ebene erreicht haben. Infolgedessen entscheiden sich viele Schüler, sich nicht für diese Klassen einzuschreiben, oft, weil sie glauben, dass sie weniger wichtig sind als andere Themen.

Mit inaktivem Lebensstil in Ländern wie den USA sind sich Gesundheitsexperten jedoch einig, dass die Rolle der körperlichen Fitness in Schulen gut sichtbar sein sollte. Teilnahme an fortlaufender Sportunterricht und schulbasierter physischer AktivitätS hat viele unmittelbare Vorteile. Zunächst kann es unter den Schülern die Fettleibigkeit entmutigen oder umkehren. Es kann auch ein positives Körperbild und die Fähigkeit der Schüler fördern, in Teams zu arbeiten. Darüber hinaus kann es gefährdete Schüler dazu ermutigen, in der Schule zu bleiben.

Zusammen mit diesen unmittelbaren Vorteilen kann die Förderung der körperlichen Fitness in Schulen auch den Schülern helfen, ein lebenslanges Engagement für die Gesundheit zu schaffen. Schüler, die feststellen, dass sie während des Gymnastikunterrichts gerne einen Sport treiben, treten möglicherweise eher an einem außerschulischen Team und spielen auch nach dem Ende ihrer Schulbildung weiter in Sportteams. Menschen mit einem festen Verpflichtung zur körperlichen Fitness können auch weniger wahrscheinlich zerstörerische Gewohnheiten wie Tabak- und Drogenkonsum entwickeln. In Kombination mit Anweisungen in Fächern wie Ernährung kann der schulbasierte Sportunterricht das Verständnis der Schüler für die Verantwortung, die sie bei der Aufrechterhaltung ihrer eigenen Gesundheit haben, verstärken.