¿Qué es el Shake Weight®?
El Shake Weight® es un dispositivo que se utiliza para ejercer los brazos y los hombros. El dispositivo se hizo popular a través de una campaña publicitaria en la televisión, y se ha convertido en una de las mejores tiendas de equipos de entrenamiento vendidos a través de una campaña publicitaria, a pesar del ridículo generalizado de los comerciales y las críticas mixtas de la efectividad del dispositivo. El Shake Weight® es un peso de mano, y el movimiento de los brazos hace que se mueva continuamente, proporcionando resistencia en dos direcciones durante el entrenamiento. Los anunciantes del dispositivo afirman que los brazos pueden esculpirse y tonificarse solo haciendo unos minutos de ejercicio al día.
Muchos profesionales en el campo de aptitud física denuncian el Shake Weight® como una estafa, mientras que los partidarios afirman que el dispositivo hace exactamente lo que se anuncia hacer. El dispositivo está destinado a trabajar los bíceps y los hombros al involucrar continuamente los músculos en esas áreas del cuerpo. Mientras que los usuarios a menudo informan sentirse cansados después de WorKing Out, y teniendo una sensación de fatiga debido al ejercicio, algunos profesionales argumentan que el dispositivo hace poco o nada para tonificar los brazos y quemar grasa a medida que el dispositivo anuncia.
Otros argumentan que Shake Weight® es simplemente un ejercicio que debe incluirse con otros tipos de ejercicios diseñados para fortalecer y tonificar los brazos y los hombros. Los partidarios argumentan que el dispositivo ayuda a desarrollar fibras musculares en los brazos y los hombros, lo que puede o no ser cierto. La combinación del ejercicio con otros ejercicios puede producir resultados, pero el ejercicio por sí solo puede o no ser efectivo en absoluto. Los profesionales argumentan que el uso de pesas y otros equipos de acondicionamiento físico es mucho más efectivo que el Shake Weight®, y cualquier ejercicio de entrenamiento de fuerza debe combinarse con otros tipos de ejercicios si uno quiere quemar grasa y generar fuerza, como afirma hacer el dispositivo.
el Shake Weight® se convirtió en más popuLar para su campaña publicitaria que para cualquier beneficio real que uno pueda obtener del dispositivo. Los comerciales, que en su mayoría presentan a las mujeres, han sido parodiadas en Internet y en la televisión por el movimiento sugerente del dispositivo y el absurdo percibido del ejercicio. Sin embargo, la campaña publicitaria fue efectiva y el dispositivo se ha encontrado con un éxito significativo. El dispositivo relativamente económico se puede encontrar en las tiendas como resultado del éxito de las ventas de orden por teléfono. La campaña publicitaria a menudo se centra en la facilidad con la que se puede usar el dispositivo, centrándose en los deseos de muchas personas para evitar los centros de acondicionamiento físico y hacer ejercicio en casa.