¿Cuáles son los músculos aductores?
Los músculos aductores son cualquier músculo en el cuerpo que causa la aducción, que es el movimiento de una articulación hacia el centro del cuerpo. Aunque el término puede referirse a los músculos que adquieren el hombro, la muñeca o el tobillo, los "músculos aductoras" generalmente se refieren a un conjunto de músculos que se encuentran en la parte interna del muslo: músculos aductoras de la cadera. Hay cuatro músculos aductor de cadera: el aductor Brevis, Longus, Magnus y Minimus. Todos estos músculos aductoras funcionan para tirar de la pierna hacia el centro del cuerpo, así como proporcionar estabilidad a la cadera.
El aductor brevis se llama un aductor corto, ya que se une desde la cadera al hueso del muslo, en lugar de desde la cadera a la rodilla. La función principal de este músculo aductor es aducir la cadera, es decir, llevar la cadera hacia la pelvis. El músculo también está involucrado en la flexión de la cadera o la flexión de la cadera, es decir, trayendo la rodilla hacia arriba.
Otro aductor corto es el aductor longus. Como su nombre indica, estoes un músculo más grande que el aductor brevis y, por lo tanto, se une al hueso del muslo más abajo en la pierna. También está involucrado en la aducción y flexión de la cadera.
A diferencia del brevis y el longus, el aductor magnus se une al interior de la rodilla. Por esta razón, se llama aductor Long . El músculo tiene dos partes: el aductor y los isquiotibiales. Mientras que la parte aductor del músculo ayuda a aducir la cadera, la parte de los isquiotibiales está involucrada en la extensión de la cadera.
El más pequeño de los cuatro músculos aductores es el mínimo aductor. Es un músculo plano que se une al hueso del muslo. Además de aducir la cadera, este músculo ayuda a corregir la desalineación de la pierna.
Otros dos músculos involucrados en la aducción de la cadera: el Pectineus y Gracilis. Por lo general, no se denominan aductoras verdaderos, sino que se incluyen comúnmente en el grupo de aductores. Los músculos trabajan cercay con el resto de los aductores para proporcionar aducción de la cadera.
El Pectineus se encuentra en la parte superior del muslo. Al igual que el aductor Brevis y Longus, juega un papel importante tanto en la aducción como en la flexión de la cadera. Sin embargo, a diferencia de los dos aductores cortos, está unido al sistema nervioso a través del nervio femoral, en lugar del nervio obturador.
Al igual que el Aductor Magnus, el Gracilis corre desde la cadera hasta el interior de la pierna hasta la rodilla. Es un músculo importante que ayuda con la flexión de la rodilla y la aducción de la cadera. Este músculo se lesiona comúnmente en lo que a menudo se conoce como una cepa de la ingle.