Hvad er adduktormusklerne?

Adduktormuskler er enhver muskel i kroppen, der forårsager adduktion, som er bevægelsen af ​​et led mod midten af ​​kroppen. Selvom udtrykket kan henvise til muskler, der adducerer skulder, håndled eller ankel, henviser "adduktormuskler" generelt til et sæt muskler, der findes på den indre del af lår-hofteadduktormusklerne. Der er fire hofteadduktormuskler: adduktoren brevis, longus, magnus og minimus. Alle disse adduktormuskler fungerer til at trække benet mod midten af ​​kroppen samt give stabilitet til hoften.

Adduktorbrevis kaldes en kort adduktor, da den fastgøres fra hoften til lårbenet snarere end fra hoften til knæet. Hovedfunktionen med denne adduktormuskulatur er at adducere hoften - det vil sige bringe hoften ind mod bækkenet. Muskelen er også involveret i hoftebøjning eller hoftebøjning - dvs. at bringe knæet opad.

En anden kort adduktor er adductor longus. Som navnet antyder, er dette en større muskel end adductor brevis og fastgøres derfor til lårbenet længere nede i benet. Det er også involveret i adduktion og flexion af hoften.

I modsætning til brevis og longus, fastgør adduktor magnus på indersiden af ​​knæet. Af denne grund kaldes det en lang adductor. Muskelen har to dele: adduktoren og hamstringhovederne. Mens adduktordelen af ​​musklen hjælper med at adducere hoften, er hamstringdelen involveret i hofteforlængelse.

Den mindste af de fire adduktormuskler er adductor minimus. Det er en flad muskel, der fastgøres til lårbenet. Ud over at addudere hoften hjælper denne muskel med at korrigere forkert justering af benet.

To andre muskler involveret i adduktion af hoften: pectineus og gracilis. Disse omtales normalt ikke som ægte adduktorer, men er ofte inkluderet i adduktorgruppen. Musklerne arbejder tæt sammen med resten af ​​adduktorerne for at give adduktion af hoften.

Pectineus er placeret øverst på låret. Ligesom adduktoren brevis og longus spiller det en vigtig rolle i både adduktion og flexion af hoften. I modsætning til de to korte adduktorer er den imidlertid knyttet til nervesystemet via lårbensnerven snarere end obturatornerven.

Som adduktormagnus løber gracilis fra hoften helt ned på indersiden af ​​benet til knæet. Det er en vigtig muskel, der hjælper med knæflektion samt hofteadduktion. Denne muskel er ofte såret i hvad der ofte benævnes en lyskestamme.