¿Qué es un sesamoideo?
Un sesamoideo es un hueso que no está conectado a otro hueso del cuerpo y generalmente está incrustado en los músculos o conectado a los tendones. Se pueden encontrar dos sesamoides en la parte inferior del pie de una persona. Los huesos sesamoideos generalmente funcionan como poleas y aumentan la capacidad de los tendones para transmitir fuerzas desde los músculos cercanos. Estos huesos a menudo tienen una superficie lisa que los tendones se deslizan fácilmente.
Algunas personas desarrollan un trastorno doloroso de los sesamoides en la parte inferior de los pies conocido como sesamoiditis. Esta condición es una forma de tendinitis que causa que los tendones unidos se inflamen e irriten. Los corredores y los jugadores de béisbol que juegan en la posición de receptor a menudo desarrollan sesamoiditis. Los bailarines de ballet también tienen un mayor riesgo de contraer sesamoiditis debido al estrés que ejercen en la parte inferior de sus pies.
La sesamoiditis generalmente causa dolor en la bola del pie debajo del dedo gordo. El dolor de esta forma de tendinitis generalmente se desarrolla gradualmente. En la mayoría de los casos, las personas que desarrollan dolor repentino alrededor de un sesamoideo tienen una fractura ósea en lugar de sesamoiditis. Algunas personas con sesamoiditis tienen hinchazón o hematomas en el área sesamoidea debajo de uno de sus pies. Enderezar o doblar el dedo gordo del pie puede ser difícil o doloroso en muchos casos de sesamoiditis.
Los médicos generalmente evalúan la sensibilidad del área sesamoidea en la parte inferior del pie de un paciente y prestan mucha atención a la capacidad del paciente para mover el dedo gordo durante un examen físico. Un médico puede tomar radiografías de ambos pies para comparar un pie lesionado con un pie no lesionado e identificar cualquier signo de fractura de hueso sesamoideo. En algunos casos, una prueba de resonancia magnética (MRI) proporciona imágenes más detalladas de un hueso sesamoideo y sus tendones circundantes.
Los pacientes con sesamoiditis generalmente deben abstenerse de cualquier actividad deportiva que pueda haber causado la afección. Los médicos pueden recomendar medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno para aliviar el dolor por sesamoiditis. En algunos casos, los pacientes pueden aplicar una compresa de hielo en la planta del pie afectado para aliviar la inflamación. Muchas personas con esta afección encuentran que los zapatos de suela blanda, de tacón bajo o los zapatos de suela rígida proporcionan una mejor comodidad para los pies que otros tipos de zapatos durante la recuperación. Un médico puede inyectar un esteroide en el área lesionada del pie para aliviar la hinchazón.
Las personas con sesamoides fracturados pueden necesitar usar un aparato ortopédico corto o un zapato de suela rígida para ayudar a la curación y la recuperación. Algunos médicos graban una articulación del dedo gordo del pie afectado para limitar el movimiento del dedo gordo. Los pacientes a menudo toman analgésicos de venta libre para el dolor de fractura sesamoidea. El dolor de los sesamoides fracturados puede permanecer durante varios meses hasta que se haya producido la curación.