Qu'est-ce qu'un sésamoïde?
Un sésamoïde est un os qui n'est pas connecté à un autre os dans le corps et est généralement intégré dans les muscles ou connecté à des tendons. Deux sésamoïdes peuvent être trouvés sur le dessous du pied d'une personne. Les os sésamoïdes fonctionnent généralement comme des poulies et augmentent la capacité des tendons à transmettre les forces des muscles voisins. Ces os ont souvent une surface lisse qui les tendons glissent facilement.
Certaines personnes développent un trouble douloureux des sésamoïdes sur le dessous des pieds connus sous le nom de sésamoïdite. Cette condition est une forme de tendonite qui fait enflammer et irrité les tendons attachés. Les coureurs et les joueurs de baseball qui jouent à la position du receveur développent souvent une sésamoïdite. Les danseurs de ballet ont également un risque accru d'obtenir de la sésamoïdite en raison du stress qu'ils placent sur le dessous de leurs pieds.
sésamoïdite provoque généralement des douleurs sur la boule du pied sous le gros orteil. La douleur de cette forme de tendonite se développe généralement progressivement. Dans la plupart des cas, les gens WHo développe une douleur soudaine autour d'un sésamoïde a une fracture osseuse au lieu de la sésamoïdite. Certaines personnes atteintes de sésamoïdite ont un gonflement ou des ecchymoses dans la zone sésamoïde sous l'un de leurs pieds. Le redressement ou la flexion du gros orteil peut être difficile ou douloureux dans de nombreux cas de sésamoïdite.
Les médecins évaluent généralement la sensibilité de la zone sésamoïde sur le dessous du pied d'un patient et accordent une attention particulière à la capacité d'un patient à déplacer le gros orteil lors d'un examen physique. Un médecin peut prendre des rayons X des deux pieds afin de comparer un pied blessé à un pied non blessé et d'identifier tout signe de fracture osseuse sésamoïde. Dans certains cas, un test d'imagerie par résonance magnétique (IRM) fournit des images plus détaillées d'un os sésamoïde et de ses tendons environnants.
Les patients atteints de sésamoïdite doivent généralement s'abstenir de toute activité sportive qui pourrait avoir provoqué la condition. Les médecins peuventRecommander des anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène pour soulager la douleur de la sésamoïdite. Dans certains cas, les patients peuvent appliquer un pack de glace sur la semelle d'un pied affecté pour soulager l'inflammation. De nombreuses personnes atteintes de cette condition constatent que des chaussures à volets à semelles molles ou des chaussures à semelles rigides offrent un meilleur confort des pieds que les autres types de chaussures pendant la récupération. Un médecin peut injecter un stéroïde dans la zone blessée du pied pour soulager l'enflure.
Les personnes atteintes de sésamoïdes fracturées peuvent avoir besoin de porter une attelle courte ou une chaussure de semelle rigide pour aider à la guérison et à la récupération. Certains médecins enregistrent une grosse orteil sur un pied affecté pour limiter le mouvement du gros orteil. Les patients prennent souvent des analgésiques en vente libre pour les douleurs à la fracture sésamoïde. La douleur des sésamoïdes fracturés peut rester pendant plusieurs mois jusqu'à ce que la guérison se soit produite.