¿Cuál es el índice UV?
Muchos científicos sugieren que las ondas de luz ultravioleta (UV) del sol son perjudiciales para la piel humana y el tejido ocular. Como resultado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) creó el índice UV, un sistema estándar para medir la cantidad de luz UV que penetra en la atmósfera de la Tierra. La escala lineal es una forma para que los gobiernos y los científicos midan y rastreen la intensidad de la luz ultravioleta, así como advierta al público sobre los peligros potenciales asociados con los altos niveles UV.
La radiación UV es un conjunto específico de longitudes de onda en el espectro de luz. Las olas son más cortas que la luz visible. A menudo clasificados como UVA y UVB, estas ondas de luz generalmente se consideran más peligrosas para la piel y los ojos que la luz visible. El índice UV mide la cantidad de estas ondas potencialmente dañinas que alcanzan la atmósfera inferior.
Hay varios factores que afectan la luz ultravioleta en un área determinada. Primero, la posición del sol en el cielo a menudo es importante. Las estaciones pueden afectar los rayos UV cambiando tLa distancia y el ángulo de luz del sol en relación con la tierra. Además, UV es a menudo más fuerte en las latitudes más cercanas al ecuador.
En su mayor parte, el índice UV mide la intensidad de las ondas de luz en el mediodía solar, o la hora del día en que el sol es más alto en el cielo. La luz solar es típicamente más fuerte en este momento. El mediodía solar puede no ser el mismo que el mediodía en un reloj.
Segundo, las condiciones atmosféricas también pueden afectar los niveles ultravioleta. Una atmósfera más gruesa da como resultado una radiación más baja, por lo que el nivel de índice UV a menudo es diferente de la montaña al valle. La cubierta de la nube también puede tener un efecto, pero no hace un gran cambio, porque la radiación UV generalmente puede penetrar las nubes mejor que otras longitudes de onda de luz. Además, el ozono en la atmósfera alta puede filtrar rayos UV dañinos.
Finalmente, la reflexión del suelo también puede desempeñar un papel en el índice UV. La nieve, el agua y la arena pueden reflejar la luz UV. ThiS La reflexión puede intensificar el nivel de rayos ultravioleta que golpea a un individuo al aire libre en estas condiciones porque, no solo reciben UV directamente del sol, sino que se refleja en ellos desde el suelo.
Hay varias formas de limitar la exposición de un individuo a la luz UV. Las gafas de sol con filtros UVA y UVB pueden proteger los ojos de una persona de los rayos dañinos. Los protectores solares del factor de protección solar (SPF) 15 a menudo se recomiendan para proteger la piel.
Los individuos también pueden desear buscar sombra, permanecer en el interior o al menos evitar la luz solar directa durante las horas pico de la luz solar. Dependiendo de la zona horaria, este período generalmente cae entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. La gente también puede desear cubrir su piel usando mangas largas, pantalones y un sombrero de ala ancha.