Co je index UV?
Mnoho vědců naznačuje, že Sluneční ultrafialové (UV) světelné vlny jsou škodlivé pro lidskou kůži a oční tkáň. Výsledkem je, že Světová zdravotnická organizace (WHO) vytvořila UV index, standardní systém pro měření množství UV světla, které proniká do atmosféry Země. Lineární stupnice je jedním ze způsobů, jak vlády a vědci měřit a sledovat intenzitu ultrafialového světla a také varovat veřejnost před možnými nebezpečími spojenými s vysokými hladinami UV. Vlny jsou kratší než viditelné světlo. Tyto světelné vlny jsou často klasifikovány jako UVA a UVB, obvykle jsou pro kůži a oči obvykle považovány za nebezpečnější než viditelné světlo. UV index měří množství těchto potenciálně škodlivých vln, které dosahují nižší atmosféry.
V dané oblasti ovlivňuje několik faktorů ovlivňujících ultrafialové světlo. Za prvé, poloha slunce na obloze je často důležitá. Roční období mohou ovlivnit UV změnou tVe vztahu k Zemi je sluneční vzdálenost a úhel světla. UV je také často nejsilnější v zeměpisných šířkách blíže k rovníku. Sluneční světlo je v tuto chvíli obvykle nejsilnější. Solární poledne nemusí být stejné jako poledne.
Za druhé, atmosférické podmínky mohou také ovlivnit hladiny ultrafialu. Silnější atmosféra má za následek nižší záření, takže úroveň UV indexu se často liší od hory k údolí. Cloud cover může mít také účinek, ale neznamená to velkou změnu, protože UV záření může obvykle proniknout mraky lépe než jiné světelné vlnové délky. Kromě toho může ozon ve vysoké atmosféře filtrovat škodlivé UV paprsky.
Nakonec může v UV indexu hrát roli pozemní reflexe. Sníh, voda a písek mohou odrážet UV světlo. ThiS odrazem může zintenzivnit úroveň ultrafialových paprsků, které v těchto podmínkách zasáhnou jednotlivci venku, protože nejen dostávají UV přímo od slunce, ale odráží se to zpět na nich ze země.
Existuje několik způsobů, jak omezit vystavení jednotlivce UV záření. Sluneční brýle s UVA a UVB filtry mohou chránit oči člověka před poškozením paprsků. Opalovací krémy alespoň na ochranu proti slunci (SPF) 15 se často doporučují k ochraně pokožky.
jednotlivci si také mohou přát hledat stín, zůstat uvnitř, nebo se během špičkových slunečních hodin alespoň vyhnout přímému slunečnímu světlu. V závislosti na časovém pásmu toto období obvykle klesá mezi 10:00 a 16:00. Lidé mohou také chtít zakrýt svou pokožku nošením dlouhých rukávů, kalhot a kloboukem širokého okraje.