Que fait un coach en santé intégrative?
Un coach en santé intégrateur travaille avec les individus pour les aider à adopter un mode de vie sain en atteignant leurs objectifs à court et à long terme. L’entraîneur encourage souvent les clients à comprendre les différentes manières dont chaque aspect de leur vie est en relation et peut influer sur leur santé physique. L'objectif d'un coach de santé est d'améliorer la qualité de vie globale de ses clients et de réduire ou d'éliminer leur besoin de visites fréquentes chez le médecin ou à l'hôpital.
Les clients peuvent rencontrer leur coach de santé intégrateur fréquemment au cours des premières séances, car les deux participants se connaissent et forment un partenariat. Les entraîneurs peuvent demander aux clients de leur faire part de leurs objectifs personnels dans les domaines de la condition physique, du développement affectif personnel et des perspectives de carrière. Le coach en santé peut ensuite utiliser ces réponses pour aider leurs clients à définir des objectifs réalisables et à identifier les éléments de leur vie qui pourraient les empêcher de les atteindre.
Un coach de santé intégrateur a tendance à fonctionner selon le principe selon lequel chaque aspect de la vie d'un individu fonctionne ensemble. Un client peut demander conseil à un coach en santé pour l’aider à atteindre ses objectifs de condition physique, comme faire de l’exercice quotidien et bien manger. L'entraîneur en santé peut déterminer, par une série de séances, que le client est empêché d'atteindre ses objectifs en raison d'une dépression émotionnelle ou de faire partie d'une relation négative ou toxique. Le coach en matière de santé peut aider le client à établir des liens entre chaque avenue de sa vie, du travail aux relations personnelles, afin de découvrir les éléments qui le retiennent du style de vie actif et en bonne santé qu’il souhaite.
Ce type d’entraîneur est souvent employé par un hôpital ou peut recevoir de nombreuses références de médecins de la santé. Le rôle du coach de santé intégrateur fait partie d'un modèle global souvent appelé soins de santé intégratifs. Ce modèle cherche à s’intéresser à la santé globale et au mode de vie d’un patient, au lieu de traiter uniquement la maladie physique qui l’a amené à l’hôpital ou chez le médecin. Les patients atteints de maladies chroniques, telles que le cancer, l'arthrite grave et les maladies cardiaques sont souvent recommandés pour ce type de coaching. Bien que tous les maux chroniques ne puissent être complètement guéris par les changements de style de vie, bon nombre de leurs effets secondaires négatifs peuvent être atténués ou éliminés en faisant des choix plus sains.
Un patient cherchant un traitement pour le diabète dans le modèle de soins de santé intégratifs peut être un excellent candidat pour être dirigé vers un coach de santé intégrateur, par exemple. Ce patient aura généralement besoin d'injections d'insuline, ainsi que de visites régulières chez un professionnel de la santé afin de surveiller son taux de sucre dans le sang et une circulation saine dans l'ensemble du corps. L'obésité, de mauvaises habitudes alimentaires, le manque d'exercice et une prédisposition génétique sont tous des facteurs qui contribuent à l'apparition et à la poursuite du diabète. Un coach de santé peut aider le patient diabétique en dehors du cabinet du médecin ou de l'hôpital à apprendre de nouveaux aliments et de nouvelles recettes qui réduisent son poids et aident à maintenir un taux de glycémie sain. L'entraîneur peut également recommander des exercices pour stimuler la circulation, réduire le poids et réduire les chances d'un patient de souffrir d'une maladie cardiaque ou d'une amputation liée à la circulation plus tard dans la vie.