Wat doet een integratieve gezondheidscoach?
Een integratieve gezondheidscoach werkt samen met individuen om hen te helpen een gezonde levensstijl te bereiken door doelen op korte en lange termijn te bereiken. De coach moedigt klanten vaak aan om de verschillende manieren te zien waarop elk aspect van hun leven zich tot elkaar betreft, en kan hun fysieke gezondheid beïnvloeden. Het doel van een gezondheidscoach is het verbeteren van de algehele levenskwaliteit voor hun klanten en hun behoefte aan frequente bezoeken aan de arts of het ziekenhuis te verminderen of te elimineren.
klanten kunnen hun integratieve gezondheidscoach vaak ontmoeten tijdens vroege sessies terwijl de twee deelnemers elkaar leren kennen en een partnerschap vormen. Coaches kunnen klanten vragen om hun persoonlijke doelen te delen op gebieden die verband houden met fitness, persoonlijke emotionele ontwikkeling en carrièremogelijkheden. De gezondheidscoach kan deze antwoorden vervolgens gebruiken om hun klanten te helpen de structuur te structureren en die dingen in hun leven te identificeren die hen kunnen verhinderen hen te bereiken.
Een integratieve gezondheidscoach heeft de neiging om te werken vanuit het principe dat elk aspect van het leven van een individu samenwerkt. Een klant kan het advies van een gezondheidscoach vragen om hem te helpen fitnessdoelen te bereiken, zoals dagelijks sporten en goed eten. De gezondheidscoach kan door een reeks sessies bepalen dat de cliënt wordt tegengehouden om zijn doelen te bereiken door emotionele depressie of deel uit te maken van een negatieve of giftige relatie. De gezondheidscoach kan de klant helpen elke afzonderlijke laan van zijn leven te verbinden, van werk tot persoonlijke relaties, om die dingen te ontdekken die hem tegenhouden van de actieve en gezonde levensstijl die hij wenst.
Dit type coach is vaak in dienst van een ziekenhuis of kan veel verwijzingen ontvangen van artsen in de gezondheidszorg. De rol van de integratieve gezondheidscoach maakt deel uit van een algemeen model dat vaak integratieve gezondheidszorg wordt genoemd. Dit model beoogt de algehele gezondheid aan te pakken Aen levensstijl van een patiënt, in plaats van alleen de fysieke kwaal te behandelen die hen in de eerste plaats naar het ziekenhuis of dokter bracht. Patiënten met chronische aandoeningen, zoals kanker, ernstige artritis en hartaandoeningen worden vaak aanbevolen voor dit soort coaching. Hoewel niet alle chronische aandoeningen volledig kunnen worden genezen door levensstijlveranderingen, kunnen veel van hun negatieve bijwerkingen worden verminderd of geëlimineerd door gezondere keuzes te maken.
Een patiënt die een behandeling zoekt voor diabetes in het integratieve gezondheidszorgmodel kan bijvoorbeeld een uitstekende kandidaat zijn voor verwijzing naar een integratieve gezondheidscoach. Deze patiënt vereist meestal insuline-injecties, evenals regelmatige controles met een professional in de gezondheidszorg om de bloedsuikerspiegel en een gezonde circulatie in het hele lichaam te controleren. Obesitas, slechte eetgewoonten, gebrek aan lichaamsbeweging en genetische aanleg zijn allemaal factoren die bijdragen aan het begin en de voortzetting van diabetes. Een gezondheidscoach kan de diabetes helpenPatiënt buiten het kantoor van de dokter of het ziekenhuis om nieuwe voedingsmiddelen en recepten te leren die zijn gewicht verminderen en helpen bij het handhaven van een gezonde bloedsuikerspiegel. De coach kan ook de oefeningen van de boostcirculatie aanbevelen, het gewicht verminderen en de kans van een patiënt om hartaandoeningen of circulatiegerelateerde amputatie later in het leven te ervaren verlagen.