Quelle est la fréquence d'une peur du mariage?
La crainte du mariage, également appelée gamophobie , est un phénomène qui peut survenir à tout moment de la vie. Il existe certaines preuves qu'une partie de la population mondiale est prédisposée à ce type de phobie, mais la plupart des cas peuvent généralement être suivis jusqu'à un ou plusieurs événements traumatisants ayant conduit aux craintes liées au mariage. Heureusement, ce type de trouble peut être traité, permettant à la personne de poursuivre son mariage si elle le souhaite.
Il y a beaucoup de désaccord sur le nombre de personnes qui préfèrent rester célibataires par choix et celles qui ont une peur profonde du mariage. Certaines personnes qui ont un certain degré d'appréhension à propos de l'acte de mariage choisissent de rejeter leur peur comme une bêtise et concluent un accord en raison de pressions sociales et culturelles. Souvent, les personnes qui ont cette peur persistante du mariage peuvent présenter des périodes de dépression et de troubles anxieux persistants qui se manifestent par des attaques de panique, parfois en supposant que leurs peurs ne sont que la manifestation de ces troubles mentaux, et non la cause première.
De nombreuses études indiquent que la peur du mariage est plus répandue chez les personnes qui ont subi un type de traumatisme qu’elles associent à l’acte de mariage. Par exemple, un homme ou une femme qui est maltraité physiquement ou verbalement dans le cadre d'un mariage peut ne pas être en mesure d'envisager de se remarier, parfois au point d'éviter toute relation qui pourrait éventuellement mener à l'autel. De la même manière, un enfant qui grandit dans un foyer violent peut associer la douleur physique et émotionnelle de ces années-là au mariage, au point de tomber malade physiquement lorsque l’idée de se marier est discutée.
Il est généralement admis que la peur du mariage se retrouve dans presque toutes les cultures. Le phénomène est suffisamment répandu pour que les psychologues soient souvent formés aux méthodes permettant aux patients de surmonter les peurs profondes du mariage ou même la peur intense suscitée par l’idée du mariage. La recherche d'un traitement est extrêmement importante car cette maladie peut déclencher l'apparition d'autres phobies qui inhibent davantage les interactions sociales et empêchent les individus de profiter pleinement de la vie.
Comme avec beaucoup de types de peurs et de phobies, la peur du mariage peut être traitée avec succès avec le temps. Il n'y a pas de traitement unique qui fonctionne dans toutes les situations. Quelques stratégies de base sont souvent incluses dans tout type de traitement, notamment l'identification des causes sous-jacentes de la phobie et l'utilisation de techniques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour aider le patient à modifier ses perceptions du mariage. Selon la gravité de la maladie, les professionnels de la santé peuvent également prendre des anti-anxiétés ou des antidépresseurs pour atténuer les fortes sensations de catastrophe imminente et de désorientation que la maladie a tendance à déclencher.