Comment puis-je obtenir un soutien contre l'ostéoporose?
L'ostéoporose est un état de santé dans lequel les os deviennent fragiles et sujets aux fractures en raison de l'insuffisance des niveaux de vitamines et de minéraux essentiels dans le corps, en particulier du calcium. Un patient souffrant d'ostéoporose reçoit généralement un traitement hormonal, des médicaments sur ordonnance et des informations de son médecin afin d'améliorer la masse osseuse et de prévenir la progression de l'affection. Il peut être difficile de vivre avec l'ostéoporose, à la fois en raison de contraintes physiques et d'impacts émotionnels, et de nombreuses personnes ont du mal à se manifester. Il existe plusieurs options de soutien pour l'ostéoporose qui peuvent aider les patients et leurs familles à mieux comprendre la maladie, à explorer les moyens de faire face et à envisager les stratégies que d'autres ont utilisées pour surmonter leurs problèmes. Les ressources peuvent inclure des groupes de soutien pour l'ostéoporose physique, des forums en ligne, des bavardoirs et des services psychologiques.
De nombreuses personnes atteintes d'ostéoporose éprouvent des sentiments de dépression et de mécontentement. La maladie peut limiter gravement la capacité d'une personne à participer à des activités quotidiennes telles que travailler à la maison, conduire une voiture ou se promener à l'extérieur. Les amis et les membres de la famille peuvent apporter un soutien contre l'ostéoporose en rendant visite à leur proche, en l'aidant dans l'exercice de ses tâches et en l'encourageant à rester optimiste et aussi actif que possible. Ils peuvent peut-être aider la personne à trouver des groupes locaux de soutien pour l'ostéoporose afin de pouvoir discuter de leur état, de leurs difficultés et de leurs réalisations avec d'autres.
Les groupes de soutien peuvent comprendre des réunions formelles organisées par des agences professionnelles ou des rassemblements occasionnels chez une personne. De nombreuses organisations bien connues, telles que la National Osteoporosis Foundation aux États-Unis et la National Osteoporosis Society au Royaume-Uni, proposent des informations sur les groupes de soutien officiels dans différentes villes. Les membres du groupe se rencontrent généralement régulièrement pour s'entraider et gérer leurs handicaps et organiser des activités que les membres peuvent mener ensemble. En outre, de nombreuses salles de réunion contiennent de la littérature sur l'ostéoporose et des conseils sur la manière de mieux faire face à la situation à la maison.
Une personne peut également être en mesure de trouver un soutien pour l'ostéoporose sous forme de discussions en ligne, de forums et d'articles d'information. Les pages Web des hôpitaux, le site Web de la National Osteoporosis Foundation et de nombreux sites Internet indépendants servent de lieux de rassemblement pour les personnes atteintes d'ostéoporose. Les gens ont l’occasion de poser des questions sur la maladie, de donner des conseils à d’autres personnes et éventuellement d’organiser des réunions physiques et des groupes de soutien.
Les psychologues professionnels, les conseillers et les travailleurs sociaux peuvent apporter un soutien supplémentaire à l'ostéoporose. Les gens peuvent parler de leurs problèmes et de leurs émotions à des professionnels agréés et recevoir des conseils d'experts sur la manière de mieux faire face à la situation. Un patient peut recevoir une psychothérapie intensive pour mieux comprendre les causes de sa dépression, ou simplement participer à une conversation informative et enrichissante avec un agent de santé mentale bien informé. Le soutien de l’ostéoporose peut considérablement soulager l’angoisse mentale et le stress et donner aux individus de l’espoir en leur avenir.