Come posso ottenere supporto per l'osteoporosi?
L'osteoporosi è una condizione di salute in cui le ossa diventano fragili e soggette a fratture a causa dei livelli carenti di importanti vitamine e minerali nel corpo, in particolare il calcio. Un paziente con osteoporosi di solito riceve terapia ormonale, farmaci da prescrizione e informazioni dal proprio medico per aiutare a migliorare la massa ossea e prevenire la progressione della condizione. Può essere difficile convivere con l'osteoporosi, sia per i limiti fisici che per gli impatti emotivi, e molte persone fanno fatica a venire con le loro condizioni. Esistono diverse opzioni per il supporto dell'osteoporosi che possono aiutare i malati e le loro famiglie a comprendere meglio la malattia, esplorare modi per far fronte e considerare le strategie che altri hanno usato per superare i problemi. Le risorse possono includere gruppi di supporto fisico per l'osteoporosi, forum e chat room online e servizi psicologici.
Molte persone che vivono con l'osteoporosi provano sentimenti di depressione e malcontento. La malattia può limitare gravemente la capacità di una persona di impegnarsi in attività quotidiane regolari, come lavorare intorno alla casa, guidare un'auto e fare passeggiate all'aperto. Amici e familiari possono fornire supporto per l'osteoporosi visitando la persona amata, aiutandolo a svolgere compiti e incoraggiando il malato a rimanere fiducioso e il più attivo possibile. Potrebbero essere in grado di aiutare l'individuo a trovare gruppi di supporto per l'osteoporosi locale in modo da poter discutere con gli altri delle proprie condizioni, lotte e risultati.
I gruppi di supporto possono comportare riunioni formali organizzate da agenzie professionali o incontri casuali nella casa di una persona. Molte organizzazioni ben note, come la National Osteoporosis Foundation negli Stati Uniti e la National Osteoporosis Society nel Regno Unito offrono informazioni sui gruppi di supporto formale in diverse città. I membri del gruppo di solito si incontrano regolarmente per aiutarsi a vicenda a venire a patti con le loro disabilità e impostare attività in cui i membri possono impegnarsi insieme. Inoltre, molte strutture per riunioni contengono letteratura sull'osteoporosi e consigli su come affrontare meglio la condizione a casa.
Una persona può anche essere in grado di trovare supporto per l'osteoporosi sotto forma di chat online, forum e articoli informativi. Le pagine web dell'ospedale, il sito web della National Osteoporosis Foundation e molti siti Internet indipendenti servono come luoghi di raccolta per le persone con osteoporosi. Le persone hanno l'opportunità di porre domande sulla condizione, consigliare gli altri e possibilmente organizzare incontri fisici e gruppi di supporto.
Psicologi professionisti, consulenti e assistenti sociali possono fornire ulteriore supporto all'osteoporosi. Le persone possono parlare con i professionisti autorizzati dei loro problemi ed emozioni e ricevere consigli di esperti su come affrontare meglio. Un paziente può ricevere una psicoterapia intensiva per comprendere meglio le cause della sua depressione o semplicemente godersi una conversazione significativa e informativa con un operatore di salute mentale ben informato. Il supporto dell'osteoporosi può alleviare considerevolmente l'angoscia e lo stress mentale e dare agli individui la speranza per il futuro.