Quelles sont les causes les plus courantes d'un biceps déchiré?
Les blessures aux biceps déchirées se produisent généralement lorsque les tendons fixant le biceps à l'épaule ou au coude se déchirent en raison d'une utilisation à long terme ou d'un stress soudain. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette blessure, notamment l'arthrite, la musculation ou des incidents liés au sport. Les patients signalent souvent une douleur intense et un manque de mobilité dans le bras affecté.
Chez les hommes et les femmes plus jeunes et d'âge moyen, les blessures aux biceps sont généralement causées par une activité physique. La blessure au biceps déchirée la plus courante survient lors de la musculation. Les boucles des prédicateurs, un exercice spécialement conçu pour cibler le muscle du biceps, restent les exercices les plus courants contribuant à la blessure.
Tomber sur un bras tendu ou soulever un poids excessif sans réchauffer le muscle peut également contribuer à une blessure au biceps déchirée. Cette blessure est connue sous le nom de rupture d'un biceps tendineux distal. Le tendon distal attache le biceps au coude. La lésion peut provenir d'une déchirure partielle du biceps, dans laquelle le tendon s'effiloche, ou d'une rupture complète, qui sépare le tendon en deux.
Les larmes de biceps se produisent souvent chez les personnes âgées en raison de leur utilisation générale sur de longues périodes; la blessure est également fréquente chez les personnes atteintes d'arthrite. Normalement, cette blessure provient de l'effilochage ou de la rupture des tendons qui attachent le biceps au complexe de l'épaule. Les personnes impliquées dans des activités à long terme, en particulier une utilisation excessive des bras au-dessus de la tête, ont tendance à souffrir de ce type de déchirure des biceps. Le travail manuel et les activités telles que la natation et le tennis sont des exemples.
L'extrémité longue et courte du biceps se fixe à l'épaule. Le tendon le plus long passe à travers la cavité de l'épaule et est le plus susceptible de se blesser. En raison du tendon court, la blessure s'avère moins grave pour le patient.
Les blessures légères au biceps déchirées peuvent généralement être traitées sans chirurgie. Les médecins peuvent recommander l'utilisation de médicaments en vente libre, tels que les médicaments anti-inflammatoires, avec du repos et une thérapie physique pour aider le patient à retrouver sa force et sa mobilité avec le bras blessé.
Les déchirures du biceps au coude ont tendance à nécessiter des soins plus intenses que les blessures au biceps de l'épaule. Le traitement implique souvent une intervention chirurgicale pour rattacher le tendon à l'os. La procédure est souvent suivie d'une thérapie physique et d'un programme d'exercices. Le processus peut durer de six à neuf mois.
Les blessures aux biceps déchirées doivent être prises au sérieux. Si la victime est ignorée et que le blessé continue à utiliser physiquement le bras blessé, des dommages permanents peuvent en résulter. Un traitement immédiat et un exercice physique ramènera normalement le biceps à sa force et à sa mobilité antérieures à la lésion.