Vilka är de vanligaste orsakerna till en trasig bicep?
rivna bicep-skador uppstår vanligtvis när senorna fäster bicep på axeln eller armbågens tår på grund av långvarig användning eller plötslig stress. Flera faktorer kan bidra till denna skada inklusive artrit, viktträning eller sportrelaterade incidenter. Patienter rapporterar ofta intensiv smärta och brist på rörlighet i den påverkade armen.
Hos yngre och medelålders män och kvinnor förekommer trasiga bicep-skador vanligtvis från fysisk aktivitet. Den vanligaste trasiga bicep -skadan inträffar under viktträning. Predikare Curls, en övning utformad för att specifikt rikta in sig på bicep -muskeln, är fortfarande den vanligaste övningen som bidrar till skadan.
Att falla på en utsträckt arm eller lyfta överdriven vikt utan att värma upp muskeln kan också bidra till en trasig bicep -skada. Denna skada är känd som en distal sen -bicep -brott. Den distala senen fäster bicep -muskeln till armbågen. Skadan kan komma i antingen en partiell bicep -muskel tår, där senen frisar, eller en COmplete brott, som delar senan i två.
bicep tårar förekommer ofta hos äldre vuxna på grund av allmän användning under långa perioder; Skadan är också vanlig hos personer som drabbats av artrit. Normalt härstammar denna skada från fraying eller bristning av senor som fäster bicep till axelkomplexet. Personer som är involverade i långsiktiga aktiviteter, särskilt överanvändning av armarna ovanför huvudet, tenderar att drabbas av denna typ av bicep-tår. Manuellt arbete och aktiviteter som simning och tennis kvalificerar sig som exempel.
Den långa och korta änden av bicep fästs på axeln. Den längre senan passar genom axeluttaget och kommer troligen att drabbas av en skada. På grund av den korta senen visar sig skadan vara mindre allvarlig för patienten.
mindre sönderrivna bicepskador kan vanligtvis behandlas utan operation. Läkare kan rekommendera användning av läkemedel utan disks, såsom antiinflammatoriska mediciner, tillsammans med vila och fysioterapi för att hjälpa patienten att återfå styrka och rörlighet till den skadade armen.
armbågens bicep tårar tenderar att kräva mer intensiv vård än axelbicepskador. Behandling innebär ofta kirurgi för att fästa senan till benet. Förfarandet följs ofta av fysioterapi och ett träningsprogram. Processen kan ta allt från sex till nio månader.
rivna bicepskador måste tas på allvar. Om den ignoreras, och den skadade personen fortsätter fysisk användning av den skadade armen, kan permanent skada uppstå. Omedelbar behandling och träning kommer normalt att återföra bicep till dess styrka och rörlighet före skada.