Quel est le lien entre la fatigue chronique et la dépression?
La fatigue chronique et la dépression sont étroitement liées. Les deux troubles partagent de nombreux symptômes, tels que des courbatures et une perte d'énergie. Cependant, les médecins ne savent pas si la fatigue chronique et la dépression sont provoquées l'une par l'autre ou si le fait d'avoir l'un des deux troubles augmente le risque de contracter le trouble pour l'autre.
Les symptômes de la dépression varient d’une personne à l’autre mais comprennent généralement une tristesse ou un malheur chronique, une irritabilité, une frustration, un ralentissement de la pensée, une perte d’intérêt, une modification du rythme de sommeil, une baisse de la concentration, de la fatigue et des pensées de mort ou de suicide. Les symptômes de la dépression affectent l'esprit et le corps et peuvent aller de légers à bouleversants. Les causes exactes de la dépression sont inconnues, mais elles peuvent être causées par un traumatisme, le stress, des hormones ou d'autres facteurs biologiques. La dépression peut souvent être contrôlée par des médicaments et une thérapie.
Le syndrome de fatigue chronique, ou SFC, est un trouble impliquant une fatigue constante et grave pouvant survenir après une activité physique ou mentale et qui n'est pas soulagé par le repos. La cause exacte du syndrome de fatigue chronique est inconnue, mais il a été associé à une anémie, une hypoglycémie, une dépression, une pression artérielle basse chronique et des modifications du niveau hormonal. Pour que le syndrome de fatigue chronique soit officiellement diagnostiqué, les symptômes doivent durer au moins six mois et inclure fatigue, perte de mémoire et de concentration, mal de gorge, hypertrophie des ganglions lymphatiques, maux de tête et épuisement grave après activité.
Certains médecins pensent que le syndrome de fatigue chronique peut entraîner une dépression chez certaines personnes. Des études ont montré que les personnes atteintes de cette maladie sont trois fois plus susceptibles de développer une dépression à un moment de leur vie que les personnes ne souffrant pas de fatigue chronique. Il n'est pas certain que le syndrome de fatigue chronique entraîne lui-même une dépression ou si la tension et la restrictivité des symptômes du syndrome entraînent une dépression.
La dépression à long terme peut déclencher une fatigue chronique. La fatigue est un symptôme de la dépression et des études montrent que les personnes dépressives ont au moins quatre fois plus de risques de connaître une fatigue inexpliquée. On ne sait pas encore si la dépression entraîne une fatigue chronique ou une fatigue chronique.
Il est possible que l'un ou l'autre problème provoque le développement de l'autre, mais il est également possible que ni la fatigue chronique ni la dépression ne déclenchent l'autre, mais que les deux troubles constituent des facteurs de risque l'un pour l'autre. Les symptômes de la fatigue chronique et de la dépression sont si similaires et les deux troubles sont si étroitement liés que le lien exact qui les unit ne peut jamais être défini.