Jaká je souvislost mezi chronickou únavou a depresí?

Chronická únava a deprese jsou úzce spojeny. Obě poruchy mají mnoho příznaků, jako jsou bolesti těla a ztráta energie. Lékaři si však nejsou jisti, zda jsou chronická únava a deprese vyvolány navzájem, nebo pokud mají jednu poruchu, jsou jednotlivci ohroženi druhým.

Příznaky deprese se liší od člověka k člověku, ale obvykle zahrnují chronický smutek nebo neštěstí, podrážděnost, frustrace, zpomalené myšlení, ztrátu zájmu, změny ve spánkových schématech, sníženou koncentraci, únavu a myšlenky na smrt nebo sebevraždu. Příznaky deprese ovlivňují mysl i tělo a mohou se pohybovat kdekoli od mírných až po změny života. Přesné příčiny deprese nejsou známy, ale mohou být způsobeny traumatem, stresem, hormony nebo jinými biologickými faktory. Deprese může být často ovládána léky a terapií.

Chronický únavový syndrom, neboli CFS, je porucha, která zahrnuje konstantní závažnou únavu, ke které může dojít po fyzické nebo duševní aktivitě a není uvolněna v klidu. Přesná příčina syndromu chronické únavy není známa, ale byla spojena s anémií, hypoglykémií, depresí, chronickým nízkým krevním tlakem a změnami v hladinách hormonů. K oficiální diagnostice syndromu chronické únavy musí příznaky trvat alespoň šest měsíců a musí zahrnovat únavu, ztrátu paměti a koncentrace, bolest v krku, zvětšené lymfatické uzliny, bolesti hlavy a silné vyčerpání po aktivitě.

Někteří lékaři se domnívají, že syndrom chronické únavy může způsobit, že někteří lidé budou depresivní. Studie ukázaly, že u jedinců s tímto stavem je trojnásobně vyšší pravděpodobnost vzniku deprese v určitém okamžiku jejich života než u lidí, kteří netrpí chronickou únavou. Není jisté, zda chronický únavový syndrom sám o sobě vede k depresi nebo zda napětí a omezování symptomů syndromu způsobuje depresi jednotlivců.

Dlouhodobá deprese může vyvolat chronickou únavu. Únava je jedním z příznaků deprese a studie ukazují, že u osob s depresí je nejméně čtyřikrát vyšší pravděpodobnost nevysvětlitelné únavy. Dosud není známo, zda deprese vyvolává chronickou únavu nebo chronickou únavu.

Je možné, že jeden problém může způsobit, že se vyvine druhý, ale je také možné, že ani chronická únava ani deprese nespouští druhou, ale že obě poruchy jsou vzájemně rizikovými faktory. Příznaky chronické únavy a deprese jsou tak podobné a obě poruchy jsou tak úzce propojeny, že přesné spojení mezi nimi nemusí být nikdy definováno.