Quel est le lien entre la nausée et l'épuisement?
La nausée et l'épuisement peuvent être des symptômes désagréables quand on les éprouve seules, mais quand elles se produisent ensemble, elles peuvent être débilitantes. Bien que les nausées et l'épuisement ne soient pas graves en soi, ils peuvent être des symptômes de centaines d'autres conditions. Parfois, l'épuisement peut résulter d'une grave crise de nausée et de vomissements. Ces deux symptômes surviennent souvent en réaction à un stress provoqué par une maladie ou une anxiété et indiquent souvent que le corps est soumis à un stress physique ou mental plus important qu'il ne peut en gérer. Heureusement, ces symptômes sont généralement temporaires et se terminent une fois que l'état est résolu.
La nausée et l'épuisement sont deux des premiers symptômes de la grossesse. Le stress d'un bébé en développement sur le corps de la mère peut causer une fatigue extrême pouvant aller jusqu'à l'épuisement. Bien que personne ne sache exactement pourquoi les femmes enceintes ont des nausées, cela peut être une réponse à la montée des niveaux d'hormones dans le corps d'une femme enceinte. Certains pensent que la nausée est une réponse à un sens accru de l'odorat et du goût pendant la grossesse. La nausée et l'épuisement de la grossesse peuvent être soulagés en prenant davantage de repos et en prenant de petits repas fréquents avec des aliments fades.
L'épuisement par la chaleur est une condition qui survient lorsque le corps est tellement surchauffé qu'il ne peut plus se refroidir. Les nausées et les vomissements sont des symptômes très courants et indiquent qu'il est temps de consulter un médecin. L'épuisement survient lorsque le corps se déshydrate et perd du sel en raison d'une transpiration excessive. Si l'épuisement par la chaleur n'est pas traité rapidement, un coup de chaleur, une affection très grave, peut en résulter.
Le stress chronique et l'anxiété peuvent provoquer l'épuisement et la nausée. La réponse au stress amène le corps à sécréter des hormones surrénaliennes qui ont un effet stimulant sur les systèmes du corps. Ces hormones peuvent fatiguer le corps si l'anxiété n'est pas soulagée. L’anxiété et le stress peuvent détourner le flux sanguin du système digestif et provoquer divers symptômes intestinaux, notamment des nausées.
Au fil du temps, les symptômes peuvent devenir graves au point d’affaiblir. Les nausées et l'épuisement sont des indicateurs fiables permettant au corps de ralentir et de se reposer. Il est possible de soulager l'anxiété et le stress chronique en apprenant des techniques de relaxation et en modifiant le mode de vie de manière à éliminer les sources de stress de la vie quotidienne.
Les nausées et l'épuisement sont deux des effets secondaires les plus courants de la chimiothérapie. Les médicaments de chimiothérapie et les traitements de radiothérapie soumettent le corps à un niveau de stress extrêmement élevé. Heureusement, il existe des médicaments capables de traiter les nausées induites par la chimiothérapie. L'épuisement peut être minimisé en se reposant au besoin, en particulier les jours de traitement.