메스꺼움과 소진의 관계는 무엇입니까?

메스꺼움과 피로는 혼자 경험할 때 불쾌한 증상이 될 수 있지만, 함께 발생하면 쇠약해질 수 있습니다. 메스꺼움과 피로는 심각하지는 않지만 수백 가지 더 많은 증상이 나타날 수 있습니다. 때로는 심한 메스꺼움과 구토로 인해 피로가 생길 수 있습니다. 이 두 증상은 종종 질병이나 불안의 스트레스에 대한 반응으로 발생하며 종종 신체가 적절하게 다룰 수있는 것보다 신체적 또는 정신적 스트레스를 받고 있음을 나타냅니다. 다행히 이러한 증상은 일반적으로 일시적이며 증상이 해결되면 종료됩니다.

메스꺼움과 피로는 임신 초기 증상 중 두 가지입니다. 어머니의 몸에 발달중인 아기의 스트레스는 피로의 피로를 유발할 수 있습니다. 임산부가 메스꺼움을 경험하는 이유를 정확히 아는 사람은 없지만 임산부의 호르몬 수치 급증에 대한 반응 일 수 있습니다. 어떤 사람들은 구역질이 임신 중 냄새와 맛이 높아지는 것에 대한 반응이라고 생각합니다. 여분의 휴식을 취하고 가벼운 음식을 자주 소량 섭취하면 메스꺼움과 임신으로 인한 피로를 덜 수 있습니다.

열 소진은 몸이 과열되면 스스로 식을 수없는 상태입니다. 메스꺼움과 구토는 매우 흔한 증상이며 의사를 만나야 할 때라는 신호입니다. 신체가 탈수되고 과도한 발한으로 인해 소금이 없어지면 고갈됩니다. 열 피로가 즉시 치료되지 않으면 매우 심각한 상태 인 열사병이 발생할 수 있습니다.

만성 스트레스와 불안은 피로와 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 스트레스 반응은 신체가 신체 시스템에 자극을주는 부신 호르몬을 분비하게합니다. 이 호르몬은 불안이 완화되지 않으면 몸을 피로하게 할 수 있습니다. 불안과 스트레스는 소화 시스템에서 혈류를 이동시켜 메스꺼움을 포함한 다양한 장 증상을 유발할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 증상이 약화 될 때까지 증상이 심해질 수 있습니다. 메스꺼움과 피로는 몸이 느려지고 휴식을 취해야한다는 신뢰할만한 지표입니다. 이완 기술을 배우고 일상 생활에서 스트레스의 원인을 제거하는 생활 방식을 변경함으로써 불안과 만성 스트레스를 완화 할 수 있습니다.

화학 요법의 가장 흔한 부작용 중 두 가지는 메스꺼움과 피로입니다. 화학 요법 약물 및 방사선 치료는 신체에 극도로 높은 스트레스를줍니다. 다행히 화학 요법에 의한 메스꺼움을 치료할 수있는 약물이 있습니다. 필요할 때, 특히 치료 일에 휴식을 취함으로써 피로를 최소화 할 수 있습니다.