Qu'est-ce que la guérison ayurvédique?

La guérison ayurvédique, ou Ayurveda, est un ancien système de guérison né en Inde il y a des milliers d'années. La médecine occidentale considère généralement l’Ayurveda comme un système de guérison complémentaire et alternatif. L'Ayurveda est un système holistique qui cherche à équilibrer et à intégrer le corps, l'esprit et l'âme pour promouvoir le bien-être. Les herbes, la nutrition, le yoga et les massages font partie des nombreuses techniques souvent utilisées pour faciliter la guérison ayurvédique. La plupart des praticiens obtiennent leur diplôme en Inde, où il faut parfois cinq ans ou plus pour devenir un guérisseur qualifié en Ayurvédique.

Les textes fondateurs de la médecine ayurvédique sont le Caraka Samhita et le Sushruta Samhita . Ces textes datant de plus de 2 000 ans font de la guérison ayurvédique l’une des disciplines médicales les plus anciennes au monde. Ces textes décrivent huit domaines de la guérison ayurvédique: chirurgie, psychologie, toxicologie, psychiatrie, gynécologie et pédiatrie, maladie de la tête et du cou, soins gériatriques, santé sexuelle et médecine interne. La guérison ayurvédique est généralement considérée comme une pratique médicale valide dans l’Inde moderne et reste largement utilisée.

La guérison ayurvédique repose sur l’idée que toutes les choses sont interconnectées et interdépendantes. Les guérisseurs ayurvédiques croient généralement que le corps humain contient tous les éléments de la nature. Une bonne santé est assurée lorsque les personnes apprécient l'équilibre et l'harmonie entre l'esprit et le corps et dans leurs interactions avec le monde. Lorsque des personnes souffrent de perturbations spirituelles, émotionnelles ou physiques, leur santé se dégrade.

Chaque personne a une constitution de base immuable connue sous le nom de prakriti , conformément à l'enseignement ayurvédique. Les guérisseurs ayurvédiques croient généralement que le prakriti est composé de trois doshas , ou forces vitales , appelées le vata dosha , le pitta dosha et le kapha dosha . Ces doshas sont associés aux éléments naturels. On dit que le vata dosha représente l'éther et l'air; le pitta dosha représente l'eau et le feu; le kapha dosha représente l'eau et la terre. On dit que des problèmes de santé se produisent lorsque des déséquilibres apparaissent entre les doshas d' une personne.

Les traitements ayurvédiques sont généralement adaptés aux besoins de chaque individu. Les praticiens ayurvédiques tiennent généralement compte du régime alimentaire, du mode de vie, de la maladie récente et d’un certain nombre d’autres facteurs lors de l’adaptation du plan de traitement. Le succès de la guérison ayurvédique exige généralement la pleine participation du patient, car des changements de mode de vie sont souvent nécessaires.

Les plans de traitement impliquent généralement une détoxification du corps, un soulagement des symptômes, un renforcement de l'immunité et une réduction du stress. Les lavements, le massage, le yoga et les exercices de respiration sont quelques-unes des techniques que les guérisseurs ayurvédiques pourraient utiliser. Des techniques supplémentaires incluent l'administration d'herbes, de vitamines, de minéraux et de nutriments spécifiques pour renforcer le corps et renforcer l'immunité. Les pratiques spirituelles sont également généralement recommandées pour soulager le stress.

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