O que é cura ayurvédica?
cura ayurvédica, ou ayurveda, é um antigo sistema de cura que se originou na Índia há milhares de anos. A medicina ocidental geralmente considera o Ayurveda um sistema de cura alternativo e complementar. Ayurveda é um sistema holístico que procura equilibrar e integrar o corpo, a mente e a alma para promover o bem -estar. Ervas, nutrição, ioga e massagem estão entre as muitas técnicas frequentemente usadas para facilitar a cura ayurvédica. A maioria dos profissionais obtém suas qualificações na Índia, onde pode levar cinco anos ou mais para se tornar um curandeiro ayurvédico qualificado. Esses textos têm mais de 2.000 anos, tornando a cura ayurvédica uma das disciplinas médicas mais antigas do mundo. Esses textos descrevem oito campos de cura ayurvédica: cirurgia, psicologia, toxicologia, psiquiatria, ginecologia e pediatria, doenças de cabeça e pescoço, cuidados geriátricos, saúde sexual e medicina interna. AyurvA cura edica é geralmente considerada uma prática médica válida na Índia moderna e permanece amplamente utilizada. Os curandeiros ayurvédicos geralmente acreditam que o corpo humano contém todos os elementos encontrados na natureza. Quando as pessoas desfrutam de equilíbrio e harmonia entre a mente e o corpo e, em suas interações com o mundo, ocorre uma boa saúde. Quando as pessoas sofrem interrupções espirituais, emocionais ou físicas, ocorre uma saúde ruim.
Cada pessoa tem uma constituição básica e imutável conhecida como prakriti , de acordo com o ensino ayurvédico. Os curandeiros ayurvédicos geralmente acreditam que o Prakriti é composto por três doshas , ou forças vidas, conhecidas como vata dosha , o Pitta Dosha e o kapha dosha . Esses doshas estão associados aos elementos naturais. O vata dosDiz -se que ha representa éter e ar; Diz -se que o Pitta Dosha representa água e fogo; Diz -se que o Kapha Dosha representa água e terra. Diz -se que os problemas de saúde ocorrem quando surgem desequilíbrios entre os doshas doshas de uma pessoa.
tratamentos ayurvédicos geralmente são adaptados às necessidades de cada indivíduo. Os praticantes ayurvédicos normalmente consideram dieta, estilo de vida, doença recente e vários outros fatores ao adaptar um plano de tratamento. A cura ayurvédica bem -sucedida geralmente requer a participação completa do paciente, porque as mudanças no estilo de vida são frequentemente necessárias.
Os planos de tratamento geralmente envolvem desintoxicação do corpo, aliviar os sintomas, aumentar a imunidade e reduzir o estresse. Enemas, massagem, ioga e exercícios respiratórios são algumas das técnicas que os curandeiros ayurvédicos podem usar. Técnicas adicionais incluem administrar ervas, vitaminas, minerais e nutrientes específicos para fortalecer o corpo e aumentar a imunidade. Práticas espirituais são AlTão geralmente recomendado como um meio de alívio do estresse.