Cos'è la guarigione ayurvedica?
La guarigione ayurvedica, o Ayurveda, è un antico sistema di guarigione che ha avuto origine in India migliaia di anni fa. La medicina occidentale generalmente considera l'Ayurveda un sistema di guarigione alternativo gratuito. L'Ayurveda è un sistema olistico che cerca di bilanciare e integrare il corpo, la mente e l'anima per promuovere il benessere. Le erbe, la nutrizione, lo yoga e il massaggio sono tra le molte tecniche spesso usate per facilitare la guarigione ayurvedica. La maggior parte dei praticanti guadagna le loro qualifiche in India, dove possono essere necessari cinque anni o più per diventare un guaritore ayurvedico qualificato.
I testi fondatori della medicina ayurvedica sono il caraka samhita e sushruta samhita . Questi testi che hanno più di 2000 anni, rendendo la guarigione ayurvedica una delle più antiche discipline mediche del mondo. Questi testi descrivono otto campi di guarigione ayurvedica: chirurgia, psicologia, tossicologia, psichiatria, ginecologia e pediatria, malattie della testa e del collo, cure geriatriche, salute sessuale e medicina interna. AyurvLa guarigione EDIC è generalmente considerata una valida pratica medica nell'India moderna e rimane ampiamente utilizzata.
La guarigione ayurvedica si basa sull'idea che tutte le cose siano interconnesse e interdipendenti. I guaritori ayurvedici generalmente credono che il corpo umano contenga tutti gli elementi trovati in natura. Quando le persone amano l'equilibrio e l'armonia tra la mente e il corpo e nelle loro interazioni con il mondo, si verifica una buona salute. Quando le persone soffrono di interruzioni spirituali, emotive o fisiche, si verifica una cattiva salute.
Ogni persona ha una costituzione di base e immutabile nota come prakriti , accordata all'insegnamento ayurvedico. I guaritori ayurvedici in genere credono che il prakriti sia composto da tre doshas , o forze di vita, noto come vata dosha , la pitta dosha e il kapha dosha . Questi dosha sono associati agli elementi naturali. Il vata dosSi dice che a rappresenti etere e aria; Si dice che la Pitta Dosha rappresenti acqua e fuoco; Si dice che il Kapha dosha rappresenti acqua e terra. Si dice che si verifichino problemi di salute quando si verificano squilibri tra i doshas di una persona .
I trattamenti ayurvedici sono generalmente adattati alle esigenze di ciascun individuo. I praticanti ayurvedici in genere considerano dieta, stile di vita, malattie recenti e una serie di altri fattori per adattarsi a un piano di trattamento. La guarigione ayurvedica di successo richiede generalmente la piena partecipazione del paziente, perché sono spesso necessari cambiamenti nello stile di vita.
I piani di trattamento comportano generalmente disintossicare il corpo, alleviare i sintomi, aumentare l'immunità e ridurre lo stress. Gli esercizi di clisteri, massaggio, yoga e respirazione sono alcune delle tecniche che potrebbero usare i guaritori ayurvedici. Ulteriori tecniche includono la somministrazione di erbe, vitamine, minerali e nutrienti specifici per rafforzare il corpo e aumentare l'immunità. Le pratiche spirituali sono alcosì generalmente raccomandato come mezzo di sollievo dallo stress.