Comment choisir le meilleur entraîneur de cyclisme intérieur?
Un entraîneur à vélo intérieur est un appareil qui se fixe à l'essieu arrière du vélo et maintient la roue arrière du sol. L'entraîneur à cyclisme intérieur dispose d'un rouleau, généralement en métal ou en caoutchouc durci, qui appuie contre la roue arrière pour fournir une résistance lors du pédalage, et certains entraîneurs présentent un levier de réglage afin que le cycliste puisse modifier la quantité de résistance pressée contre la roue arrière. Pour choisir le meilleur entraîneur de cyclisme intérieur, il est utile de déterminer d'abord vos objectifs de fitness, votre niveau de capacité et votre budget.
Il est très important que vous choisissiez un entraîneur de cyclisme intérieur qui dispose d'un cadre robuste et bien construit. Le cadre supportera une quantité importante de force lors d'une utilisation normale, car le vélo et le poids de votre corps se tord et affectent le cadre. Un cadre mal construit est susceptible de casser, de se déformer ou de se plier, ce qui rend l'unité moins utile ou même complètement inutile. L'unité doit également être très réglable, car les largeurs d'essieu peuvent variervélo à vélo, tout comme la distance entre le rouleau et le pneu.
L'unité de résistance de l'entraîneur à cyclisme intérieur aura un impact significatif sur le prix, l'utilité et le niveau de bruit de l'unité. De nombreuses options de résistance existent, de la résistance magnétique à la résistance au vent, et même de la résistance au fluide. C'est une bonne idée d'essayer plusieurs modèles d'entraîneurs à cyclisme intérieurs différents qui présentent les différentes unités de résistance pour trouver celle qui vous convient le mieux. Quel que soit le type d'unité de résistance que vous choisissez, essayez de choisir un entraîneur qui dispose d'une unité de commande qui monte sur le guidon du vélo. Cela vous permettra d'augmenter ou de réduire le niveau de résistance sans avoir à descendre du vélo lors d'un entraînement.
Portez une attention particulière au type de rouleau que les traits de cyclisme intérieure sont. Ce rouleau entrera en contact avec votre roue arrière, et certains rouleaux épuiseront leTire très rapidement, tandis que d'autres peuvent glisser lorsque la roue appuie contre elle, ce qui signifie que vous pouvez manquer une partie de la résistance que l'unité est censée fournir. Certains entraîneurs disposent d'un rouleau en gel à base de caoutchouc et de gel durci; Il sera moins susceptible de porter le pneu rapidement, mais le rouleau lui-même peut s'user plus rapidement qu'un rouleau métallique.