Que sont les enzymes Q10?
Les enzymes
Q10 sont des composés naturels trouvés dans chaque cellule du corps. Ils sont solubles et sont une partie vitale du processus complexe qui produit de l'énergie au sein d'une cellule. Ce composé est officiellement appelé coenzyme Q10 (CoQ10), et c'est un antioxydant connu. Les enzymes Q10 peuvent être prises comme des suppléments de vitamines et sont particulièrement populaires au Japon. De nombreuses études ont été réalisées sur l'efficacité des suppléments Q10 dans des conditions de traitement telles que les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle.
Les niveaux faibles des enzymes Q10 se sont révélés être en corrélation avec les cas d'insuffisance cardiaque, et la gravité de la carence semble également correspondre à la gravité de la maladie cardiaque. Ces résultats ont conduit à de nombreuses études sur l'efficacité des suppléments enzymatiques Q10 dans le traitement des maladies cardiaques. Ces études ont été réalisées dans de nombreux pays à travers le monde et ont découvert que l'enzyme améliore la fonction des muscles cardiaques et ne produit aucun effet secondaire indésirable ou interacavec d'autres médicaments.
Les enzymesQ10 ont également été étudiées comme traitement pour diverses autres conditions, telles que les problèmes cardiaques associés au diabète et au cancer du sein. Ceux-ci ont rencontré des résultats variables. Les études sur les maladies cardiaques liées au diabète ont généralement eu des résultats positifs, mais un risque accru d'éventuels d'hypoglycémie a été identifié. Les études sur le cancer du sein semblent également généralement positives, mais les résultats n'ont pas nécessairement été le résultat des enzymes Q10, car les femmes qui ont été étudiées ont également reçu d'autres suppléments, tels que la vitamine C, la vitamine E et le sélénium.
De nombreuses affirmations de l'efficacité des enzymes Q10 tournent autour de son rôle d'antioxydant. Les antioxydants sont connus pour lutter contre les «radicaux libres» dans le corps, qui sont des cellules du corps qui attaquent les cellules malades ou défectueuses. Les radicaux libres attaquent également occasionnellement CE en bonne santéLLS et sont censés contribuer à de nombreuses conditions, du vieillissement au développement du cancer.
Certaines personnes croient que la prise d'antioxydants, comme les enzymes Q10, réduit la quantité de ces radicaux libres et réduit donc le risque des conditions qu'ils peuvent provoquer. Cependant, la réalité de la situation n'est pas aussi simpliste. Aucune preuve fiable n'a été trouvée pour étayer l'idée que la prise d'antioxydants réduit les effets du vieillissement ou la probabilité de contracter le cancer.
Les enzymesQ10 sont présentes dans de nombreux produits alimentaires quotidiens, tels que le bœuf, les sardines et les arachides. La concentration est généralement assez faible, cependant, et une personne aurait une grande quantité de ces aliments afin de consommer une petite quantité d'enzymes Q10. Les enzymes sont disponibles dans des suppléments, qui fournissent le dosage sous une forme plus facilement gérable.