Que sont les super verts?
Super Greens sont des substances naturelles connues pour contenir des quantités substantielles de diverses vitamines et minéraux considérés comme essentiels pour une bonne santé. Parfois appelés super aliments , les super verts sont généralement transformés et vendus comme suppléments nutritionnels dans un certain nombre de points de vente au détail. Les suppléments peuvent prendre la forme de poudres qui sont ajoutées aux liquides ou emballées comme de nombreux autres produits de supplément de vitamines et de minéraux comme des pilules ou des capsules faciles à avaler.
En général, les super verts sont des nutriments qui contiennent des quantités importantes de chlorophylle, bien que ce ne soit pas toujours le cas. Plusieurs types d'algues marines sont considérés comme faisant partie de la famille Super Food, tout comme les produits d'algues et la spiruline. Dans tous les cas, les super verts contiendront des quantités de nutriments qui sont souvent très difficiles à obtenir en consommant des fruits et légumes plus traditionnels.
Il existe un certain nombre de revendications faites pour différents membres du super vertS La famille. Des preuves anecdotiques indiquent qu'un supplément nutritionnel de ce type peut aider à réduire considérablement le risque de cancer, à hydrater la peau sèche, à faciliter les maux de tête en quelques minutes et même à inverser certains des effets du vieillissement. Les gens qui prennent régulièrement des super verts tels que le blé rapportent plus énergique, d'esprit clair et en général dans une meilleure position pour profiter de la vie.
L'une des innovations les plus récentes dans la consommation de Super Greens a été de justifier les plantes, d'extraire les liquides et de les boire individuellement ou en combinaison avec d'autres aliments jus tels que les carottes ou les pommes. L'idée est que le jus des légumes verts contient une concentration de la nutrition offerte par les plantes sans le volume. Cela rend beaucoup plus facile de profiter d'un verre de jus rapide et de passer à autre chose avec la journée. En même temps, le produit en vrac laissé à partir du jus peut également être utilisé pour augmenterE contenu en fibres des aliments tels que les muffins et autres pains.
À l'heure actuelle, les praticiens de la médecine alternative acceptent plus souvent les affirmations de Super Greens. Cependant, l'expérimentation en cours par des professionnels de la santé scolarisée en médecine traditionnelle est en cours et peut éventuellement fournir des preuves scientifiques pour affirmer au moins certaines des affirmations actuelles faites pour divers types de super-verts. Dans l'intervalle, à peu près tout le monde convient que l'inclusion de bon nombre de ces produits naturels fournira au moins une certaine valeur nutritionnelle et ne serait pas susceptible de causer tout type de problèmes de santé.
Il est possible d'acheter diverses formules super vertes dans de nombreux magasins d'aliments sanitaires et magasins de vitamines. Il existe également de nombreuses marques de produits Super Green directement disponibles par les fabricants dans les magasins en ligne. Le coût de divers types de super verts varie en fonction du type de plantes incluses dans les formules et de la quantité de chaque plante incluse dans la marque spécifique.