Quels sont les avantages du radis noir?
Le radis noir est utilisé en Asie depuis de nombreuses années pour traiter diverses afflictions et a été introduit en Europe au cours de la seconde moitié du 20e siècle. Son jus ou son extrait est généralement ingéré comme un tonique qui est bon pour le foie et bénéfique pour l'ensemble du tractus gastro-intestinal. Le radis noir contient des propriétés antioxydantes qui éliminent les radicaux libres souvent responsables de la baisse de la résistance d'une personne à la maladie. Ses effets diurétiques stimulent la miction, ce qui aide à éliminer les toxines du corps. Le radis noir contient également des quantités élevées de certaines vitamines et minéraux, et est parfois utilisée pour traiter les carences nutritionnelles.
Ce radis médicinal aide le corps à éliminer la vessie et les calculs rénaux. Il favorise la production de bile pour aider à la digestion et détoxifie le foie. Les avantages de détoxification de ce légume racine s'étendent au système circulatoire, car il aide également à purifier le sang.
Le jus de radis noir de boire est considéré comme bENENIFICAL pendant les mois d'hiver où certaines personnes sont sujettes à souffrir d'infections respiratoires. Il est utilisé en Asie pour traiter la bronchite et la toux. L'extrait ou le jus contient des propriétés antimicrobiennes et antivirales. Ceux-ci aident à protéger le système immunitaire contre les afflictions comme les maux de gorge, les infections bactériennes et les virus tels que le rhume et la grippe. Une étude a montré que le jus de radis noir offrait plus de protection que la pénicilline contre e. coli bactéries.
Ce légume médicinal est une bonne source de fibres et lubrifie également le tube digestif. Le jus de radis contient un composant qui améliore le péristaltisme et aide à déplacer les aliments digérés à travers le système gastro-intestinal. Cette lubrification et une augmentation du péristaltisme aident ceux qui souffrent de constipation car ces actions s'améliorent et peuvent même éliminer ce trouble.
Le radis noir a une saveur très forte. Bien que ça puisse êtreCangus après avoir déguisé le goût fort avec une vinaigrette ou une sauce, il est généralement plus cultivé pour ses propriétés médicinales plutôt que pour manger. Il contient une teneur élevée en vitamine C qui a été utilisée pour traiter le scorbut et la plupart du complexe de vitamine B. Ce radis a une teneur élevée en potassium en plus d'autres minéraux, notamment le calcium, le magnésium et le phosphore. Il contient également du zinc et des traces de cuivre, de manganèse et de sélénium.
Raphanin est un composant du radis noir connu pour équilibrer les hormones thyroïdiennes. Certains croient que cette substance est bénéfique dans le traitement de la maladie de Graves, une maladie auto-immune qui affecte la thyroïde. La raphanine est également censée réduire les symptômes de l'hyperthyroïdie ou de la thyroïde hyperactive.