Wat zijn de voordelen van zwarte radijs?
De zwarte radijs wordt al vele jaren in Azië gebruikt om verschillende aandoeningen te behandelen en werd in Europa geïntroduceerd in de tweede helft van de 20e eeuw. Het sap of extract wordt vaak ingenomen als een tonicum dat goed is voor de lever en gunstig is voor het gehele maagdarmkanaal. Zwarte radijs bevat antioxiderende eigenschappen die de vrije radicalen elimineren die vaak verantwoordelijk zijn voor het verlagen van de weerstand van een persoon tegen ziekte. De diuretische effecten stimuleren urineren, wat helpt toxines uit het lichaam te elimineren. Zwarte radijs bevat ook grote hoeveelheden van sommige vitamines en mineralen, en wordt soms gebruikt om voedingstekorten te behandelen.
Deze medicinale radijs helpt het lichaam om blaas en nierstenen te verwijderen. Het bevordert de productie van gal om te helpen bij de spijsvertering en ontgift de lever. De ontgiftingsvoordelen van deze wortelgroente strekken zich uit tot het bloedsomloop, omdat het ook helpt het bloed te zuiveren.
Het drinken van zwart radijsap wordt beschouwd als BEneficial tijdens de wintermaanden wanneer sommige mensen geneigd zijn te lijden aan luchtweginfecties. Het wordt in Azië gebruikt om bronchitis en hoest te behandelen. Het extract of het sap bevat antimicrobiële en antivirale eigenschappen. Deze helpen het immuunsysteem te beschermen tegen aandoeningen zoals keelpijn, bacteriële infecties en virussen zoals verkoudheid en griep. Eén studie toonde aan dat zwart radijsap meer bescherming bood dan penicilline tegen e. coli bacteriën.
Deze medicinale groente is een goede bron van vezels en smeert ook het spijsverteringskanaal. Radijssap bevat een component die peristaltiek verbetert en helpt bij het verplaatsen van voedsel door het gastro -intestinale systeem. Deze smering en verhoogde peristaltiek helpen diegenen die lijden aan constipatie, omdat deze acties deze aandoening verbeteren en zelfs kunnen elimineren.
Zwarte radijs heeft een zeer sterke smaak. Hoewel het kanGegeten na het vermommen van de sterke smaak met een dressing of saus, wordt het over het algemeen meer gekweekt vanwege zijn medicinale eigenschappen in plaats van te eten. Het bevat een hoog vitamine C -gehalte dat is gebruikt om scheurbuik te behandelen, en het grootste deel van het vitamine B -complex. Deze radijs heeft een hoog kaliumgehalte naast andere mineralen, waaronder calcium, magnesium en fosfor. Het bevat ook zink- en sporenhoeveelheden koper, mangaan en selenium.
Raphanin is een component in zwarte radijs waarvan bekend is dat het schildklierhormonen in evenwicht brengt. Sommigen geloven dat deze stof gunstig is bij de behandeling van de ziekte van Graves, een auto -immuunziekte die de schildklier beïnvloedt. Rafanine wordt ook verondersteld de symptomen van hyperthyreoïdie of overactieve schildklier te verminderen.