Quels sont les avantages pour la santé du persil?
De nombreux avantages pour la santé du persil proviennent de l'abondance de minéraux, tels que le fer et le potassium, et les niveaux élevés de vitamines A, C et K. Ces nutriments sont censés rendre l'herbe efficace dans la prévention de diverses maladies, comme le cancer. Le persil est couramment utilisé pour les conditions rénales et vessies. Il peut également être utilisé pour remplacer les médicaments contre la rétention d'eau.
Le persil est une herbe plus connue pour son utilisation culinaire que son utilisation médicinale. La variété bouclée est souvent utilisée comme garniture dans les restaurants. Beaucoup de gens font l'erreur de le repousser et de ne pas le manger, rejetant ainsi un nombre substantiel d'avantages potentiels.
L'un des principaux avantages pour la santé du persil est sa contenu nutritif abondant. Même si l'herbe n'a pas été consommée pour résoudre un problème particulier, il a le potentiel de contribuer efficacement à une bonne santé globale. Cette herbe est cependant efficace pour des raisons thérapeutiques spécifiques. Pour examplE, certaines femelles allaitantes utilisent du persil pour sécher leur lait et d'autres femmes l'utilisent pour aider à réguler leurs cycles menstruels.
La teneur élevée de la vitamine C et de la vitamine A contribuent au crédit de Parsley comme étant une bonne herbe de prévention de la maladie. Le persil contient plus de vitamine C que les agrumes. La vitamine C endommage les radicaux libres et il a été démontré qu'il maintient le système immunitaire en bonne santé. On pense que cela empêche les dommages cellulaires et le développement de maladies cardiovasculaires et oculaires.
Certaines recherches soutiennent l'utilisation de cette herbe comme anti-cancérogène. On pense que cela est dû en partie à la vitamine A, qui est considérée comme un anti-cancinogène. Il a également été constaté que le cancer ne peut pas prospérer lorsque le sang a des quantités adéquates de potassium.
Le potassium est un minéral abondamment contenu dans le persil, qui contribue à contribuer au maintien global d'une bonne santé humaine. Le minéral est cruVed pour contribuer à la réputation de Parsley en tant que remède très efficace pour les problèmes de vessie et de rein, tels que le traitement des infections des deux organes et le traitement des calculs rénaux. Le potassium contribue également à un autre des avantages pour la santé largement exploités du persil, la capacité d'augmenter la rétention d'eau.
La présence de grandes quantités de vitamine K est responsable de davantage d'avantages pour la santé du persil. Pour commencer, la vitamine K aide le corps à absorber le calcium, ce qui est essentiel pour les os sains. Certains professionnels de la santé prescrivent des suppléments de cette vitamine à ceux qui souffrent d'ostéoporose, mais les herboristes ont tendance à suggérer une modification du régime, y compris la consommation de persil.