パセリの健康上の利点は何ですか？

パセリの健康上の利点の多くは、鉄やカリウムなどの豊富な鉱物、および高レベルのビタミンA、C、Kに由来すると考えられています。これらの栄養素は、がんなどのさまざまな病気の予防においてハーブを効果的にすると考えられています。パセリは、一般的に腎臓や膀胱の状態に使用されます。また、水分保持薬を交換するためにも使用できます。巻き毛の種類は、レストランで飾りとしてよく使用されます。多くの人々は、それを脇に押しやって食べないという間違いを犯し、それによってかなりの数の潜在的な利益を拒否します。ハーブが特定の問題に対処するために消費されなかったとしても、全体的な健康に効果的に貢献する可能性があります。ただし、このハーブは、特定の治療上の理由で効果的です。 Examplの場合E、一部の授乳中の雌はパセリーを使用して牛乳を乾燥させ、他の女性はそれを使用して月経周期を調節します。パセリには、柑橘類よりも多くのビタミンCが含まれています。ビタミンCはフリーラジカルに損傷を与え、免疫系を健康に保つことが示されています。これは、細胞の損傷と心血管疾患および眼疾患の発症を防ぐと考えられています。

一部の研究では、このハーブの抗発癌物質としての使用をサポートしています。これは、一部はビタミンAに起因すると考えられています。これは抗カルシノーゲンと見なされます。また、血液が十分な量のカリウムを持っている場合、癌は繁栄できないことがわかっています。

カリウムは、パセリに豊富に含まれているミネラルであり、人間の健康の全体的な維持に貢献するのに役立ちます。鉱物は信じられています2つの臓器の感染症の治療や腎臓結石の治療など、膀胱と腎臓の両方の問題に対する非常に効果的な治療薬としてのパセリーの評判に貢献するためのVed。カリウムはまた、パセリの広く搾取された健康上の利点の他のもの、水分保持を増やす能力にも貢献しています。

大量のビタミンKの存在は、パセリの健康上の利点をより多く担当しています。そもそも、ビタミンKは体がカルシウムを吸収するのに役立ちます。これは健康な骨に不可欠です。一部の医療専門家は、このビタミンのサプリメントを骨粗鬆症に苦しむ人々に処方していますが、ハーブリストはパセリの消費を含む食事の修正を示唆する傾向があります。