Quels sont les effets secondaires les plus courants de Yerba Mate?

Yerba Mate est une tisane souvent prise pour ses nombreux avantages pour la santé, bien qu'il soit accompagné de certains effets secondaires. Parmi ses avantages, il y a une qualité anti-cancérogène, bien que certaines études suggèrent que ceux qui boivent yerba mate sont en fait plus sujets à certains types de cancer. En raison de son niveau de caféine, les effets secondaires de Yerba Mate comprennent souvent la nervosité, la miction fréquente, l'hypertension artérielle et d'autres traits typiques de ceux qui boivent de grandes quantités de café. D'autres effets secondaires, tels que des nausées, sont également possibles. Les enfants, les femmes enceintes et les personnes atteintes de diabète peuvent éprouver des effets secondaires accrus.

cultivés en Amérique du Sud, Yerba Mate possède une teneur inhabituellement élevée en caféine et une qualité de stimulation que l'on ne trouve couramment dans les grages à base de plantes. En plus d'aider à réveiller ceux qui le boivent, cela peut améliorer la douleur de l'arthrite, les difficultés digestives, les maux de tête, la gestion du poids, la santé du foie, etc. Yerba Mate est riche en minéraux, polyphénols et antioxydants. Comme tLe produit n'a pas été examiné par la Food and Drug Administration des États-Unis, il existe un risque potentiel de contenir des impuretés ou des additifs.

La quantité de caféine trouvée dans une tasse typique de thé de Yerba Mate est comparable à celle trouvée dans une petite tasse de café. Pour cette raison, des problèmes tels que l'irritabilité, la nervosité et l'anxiété générale associés à la sur-consommation de caféine peuvent se produire chez ceux qui boivent une grande quantité de thé de Yerba mate. Une miction fréquente est également possible, car la caféine a une qualité diurétique. Étant donné que la caféine augmente également la pression artérielle et augmente la fréquence cardiaque, il peut être avantageux pour ceux qui prennent des médicaments contre la pression artérielle ou ont des antécédents de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral pour éviter de prendre Yerba Mate.

Certains effets secondaires de Yerba Mate ne sont pas nécessairement associés à sa teneur en caféine. Des nausées, des vomissements et des maux de tête ont été signalés. Un côté côté sérieuxLes CT, tels que la fièvre, les spasmes musculaires, le changement de fréquence cardiaque et le jaunissement des yeux et de la peau ont également été signalés, bien que ceux-ci soient moins courants.

Les effets secondaires

yerba mate ont tendance à être amplifiés lorsqu'ils sont pris par les enfants, en raison de leur masse et de leur poids corporels inférieurs. Comme la caféine présente un risque pour les bébés à naître, il est recommandé que les femmes enceintes évitent le compagnon de Yerba. Les personnes atteintes de diabète peuvent ressentir des effets secondaires de Yerba Mate plus intensément, car certaines formes de substance préparée peuvent contenir des sucres ou de l'alcool.

Bien que Yerba Mate ait des qualités anticancéreuses, certaines études suggèrent qu'elle a également certains effets cancérigènes. Parmi les effets secondaires les plus dangereux de Yerba Mate, il y a son risque associé au cancer de la buccale, au cancer intestinal et au cancer de l'œsophage. De telles études nécessitent toutefois une délibération supplémentaire.