Quais são os efeitos colaterais mais comuns de Yerba Mate?

yerba mate é um chá de ervas frequentemente tomado por seus inúmeros benefícios à saúde, embora venha com certos efeitos colaterais. Entre seus benefícios está uma qualidade anti-carcinogênica, embora alguns estudos sugerem que aqueles que bebem Yerba Mate são realmente mais propensos a certos tipos de câncer. Devido ao seu nível de cafeína, os efeitos colaterais de Yerba Mate geralmente incluem nervosismo, micção frequente, pressão alta e outras características típicas daqueles que bebem grandes quantidades de café. Outros efeitos colaterais, como náusea, também são possíveis. Crianças, mulheres grávidas e aquelas com diabetes podem experimentar efeitos colaterais aumentados. Além de ajudar a acordar aqueles que bebem, pode melhorar a dor da artrite, dificuldade digestiva, dores de cabeça, controle de peso, saúde do fígado e muito mais. Yerba Mate é rico em minerais, polifenóis e antioxidantes. Como tO produto não foi revisado pela Food and Drug Administration dos EUA, existe um risco potencial de contendo impurezas ou aditivos.

A quantidade de cafeína encontrada em uma xícara típica de chá Yerba Mate é comparável à encontrada em uma pequena xícara de café. Por esse motivo, problemas como irritabilidade, nervosismo e ansiedade geral associados ao consumo excessivo de cafeína podem ocorrer entre aqueles que bebem uma grande quantidade de chá de Yerba Mate. A micção frequente também é possível, pois a cafeína tem uma qualidade diurética. Como a cafeína também aumenta a pressão arterial e aumenta a freqüência cardíaca, pode ser vantajoso para aqueles que tomam remédios para pressão arterial ou têm um histórico de ataque cardíaco e derrame para evitar tomar Yerba Mate.

Alguns efeitos colaterais de Yerba Mate não estão necessariamente associados ao seu conteúdo de cafeína. Náusea, vômito e dores de cabeça foram relatadas. Algum efeito lateral sérioCTS, como febre, espasmos musculares, mudança de frequência cardíaca e amarelecimento dos olhos e pele também foram relatados, embora estes sejam menos comuns.

Os efeitos colaterais do Mate

yerba tendem a ser amplificados quando tomados por crianças, devido à massa e peso da parte inferior do corpo. Como a cafeína representa um risco para os bebês não nascidos, é recomendável que as mulheres grávidas evitem Yerba Mate. Pessoas com diabetes podem experimentar os efeitos colaterais de Yerba Mate com mais intensidade, pois certas formas da substância preparada podem conter açúcar ou álcool.

Embora se acredite que Yerba Mate tenha qualidades anticâncer, existem alguns estudos que sugerem que também tem certos efeitos cancerígenos. Entre os efeitos colaterais mais perigosos de Yerba Mate estão o risco associado à contrapartida contra o câncer bucal, o câncer intestinal e o câncer de esôfago. Tais estudos, no entanto, requerem mais deliberação.