Jaké jsou nejběžnější vedlejší účinky Yerba Mate?

Yerba Mate je bylinkový čaj, který často užívá pro jeho četné zdravotní výhody, i když přichází s určitými vedlejšími účinky. Mezi jeho výhody patří antikarcinogenní kvalita, ačkoli některé studie naznačují, že ti, kteří pijí Yerba Mate, jsou ve skutečnosti náchylnější k určitým typům rakoviny. Díky své hladině kofeinu patří vedlejší účinky Yerba Mate často nervozitu, časté močení, vysoký krevní tlak a další rysy typické pro ty, kteří pijí velké množství kávy. Možné jsou také další vedlejší účinky, jako je nevolnost. Děti, těhotné ženy a děti s diabetem mohou zažít zvýšené vedlejší účinky. Kromě pomoci probudit ty, kteří to pijí, může zlepšit bolest artritidy, trávicí potíže, bolesti hlavy, řízení hmotnosti, zdraví jater a další. Yerba Mate je bohatý na minerály, polyfenoly a antioxidanty. Jako tProdukt nebyl přezkoumán americkou správou potravin a léčiv, existuje potenciální riziko, že obsahuje jeho nečistoty nebo přísady.

Množství kofeinu nalezeného v typickém šálku čaje Yerba Mate je srovnatelné s množstvím nalezeným v malém šálku kávy. Z tohoto důvodu se mohou vyskytnout problémy, jako je podrážděnost, nervozita a obecná úzkost spojená s nadměrnou spotřebou kofeinu, u těch, kteří pijí velké množství čaje Yerba Mate. Je také možné časté močení, protože kofein má diuretickou kvalitu. Protože kofein také zvyšuje krevní tlak a zvyšuje srdeční frekvenci, může to být výhodné pro ty, kteří užívají léky na krevní tlak nebo mají anamnézu srdečního infarktu a mrtvice, aby se vyhnuli berba mate.

Některé vedlejší účinky Yerba Mate nemusí být nutně spojeny s obsahem kofeinu. Byly hlášeny nevolnost, zvracení a bolesti hlavy. Nějaká vážná strana effeByly hlášeny CTS, jako je horečka, svalové křeče, změna srdeční frekvence a žloutnutí očí a kůže, i když jsou méně běžné.

Vedlejší účinky

Yerba Mate mají tendenci se při odebírání dětem amplifikovat kvůli jejich nižší tělesné hmotnosti a hmotnosti. Vzhledem k tomu, že kofein představuje riziko pro nenarozené děti, doporučuje se těhotným ženám vyhýbat se Yerba Mate. Lidé s diabetem mohou zažít i vedlejší účinky Yerba Mate intenzivněji, protože některé formy připravené látky mohou obsahovat cukry nebo alkohol.

Ačkoli se předpokládá, že Yerba Mate má protirakovinové vlastnosti, existují některé studie, které naznačují, že má také určité karcinogenní účinky. Mezi nebezpečnější vedlejší účinky Yerba Mate patří jeho riziko spojené se smluvním orálním rakovinou, rakovinou střeva a rakovinou jícnu. Takové studie však vyžadují další uvažování.