Quali sono gli effetti collaterali di Yerba Mate più comuni?
Yerba Mate è una tisana spesso presa per i suoi numerosi benefici per la salute, sebbene abbia alcuni effetti collaterali. Tra i suoi benefici c'è una qualità anti-carbenogenica, sebbene alcuni studi suggeriscano che coloro che bevono Yerba Mate sono in realtà più inclini a determinati tipi di cancro. A causa del suo livello di caffeina, gli effetti collaterali di Yerba Mate spesso includono nervosismo, minzione frequente, ipertensione e altri tratti tipici di coloro che bevono grandi quantità di caffè. Sono anche possibili altri effetti collaterali, come la nausea. Bambini, donne in gravidanza e quelli con diabete possono sperimentare effetti collaterali aumentati.
coltivato in Sud America, Yerba Mate vanta un contenuto di caffeina insolitamente elevato e una qualità stimolante non comunemente presente nei tè alle erbe. Oltre ad aiutare a svegliare coloro che lo bevono, può migliorare il dolore all'artrite, difficoltà digestive, mal di testa, gestione del peso, salute del fegato e altro ancora. Yerba Mate è ricco di minerali, polifenoli e antiossidanti. Come tIl prodotto non è stato esaminato dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti, esiste un potenziale rischio che contenga impurità o additivi.
La quantità di caffeina trovata in una tipica tazza di tè Yerba Mate è paragonabile a quella trovata in una piccola tazza di caffè. Per questo motivo, problemi come irritabilità, nervosismo e ansia generale associati all'eccessivo consumo di caffeina possono verificarsi tra coloro che bevono una grande quantità di tè Yerba Mate. È anche possibile minzione frequente, poiché la caffeina ha una qualità diuretica. Poiché la caffeina aumenta anche la pressione sanguigna e aumenta la frequenza cardiaca, può essere vantaggioso per coloro che assumono farmaci per la pressione sanguigna o hanno una storia di infarto e ictus per evitare di prendere Yerba Mate.
Alcuni effetti collaterali di Yerba Mate non sono necessariamente associati al suo contenuto di caffeina. Sono stati segnalati nausea, vomito e mal di testa. Un po 'di efficace lato serioSono stati segnalati anche CT, come febbre, spasmi muscolari, cambiamenti nella frequenza cardiaca e ingegnamento degli occhi e della pelle, sebbene questi siano meno comuni.
Gli effetti collaterali di Yerba Mate tendono ad essere amplificati quando assunti dai bambini, a causa della loro massa e peso del corpo inferiore. Poiché la caffeina pone un rischio per i bambini non ancora nati, si raccomanda che le donne in gravidanza evitino Yerba Mate. Le persone con diabete possono sperimentare anche gli effetti collaterali di Yerba Mate più intensamente, poiché alcune forme della sostanza preparata potrebbero contenere zuccheri o alcol.
Sebbene si ritiene che Yerba Mate abbia qualità anti-cancro, ci sono alcuni studi che suggeriscono che ha anche alcuni effetti cancerogeni. Tra gli effetti collaterali più pericolosi del compagno Yerba ci sono il rischio associato al carcinoma orale contraente, al cancro intestinale e al cancro esofageo. Tali studi, tuttavia, richiedono ulteriori deliberazioni.