Was sind die häufigsten Nebenwirkungen von Yerba Mate?
Yerba Mate ist ein Kräutertee, der oft für seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile genommen wird, obwohl er mit bestimmten Nebenwirkungen ausgestattet ist. Zu seinen Vorteilen gehört eine anti-karzinogene Qualität, obwohl einige Studien darauf hindeuten, dass diejenigen, die Yerba Mate trinken, tatsächlich anfälliger für bestimmte Krebsarten sind. Aufgrund seines Koffeinspiegels umfassen die Nebenwirkungen von Yerba Mate häufig Nervosität, häufiges Wasserlassen, Bluthochdruck und andere für diejenigen typische Merkmale, die große Mengen Kaffee trinken. Andere Nebenwirkungen wie Übelkeit sind ebenfalls möglich. Kinder, schwangere Frauen und Patienten mit Diabetes können erhöhte Nebenwirkungen haben.
In Südamerika gezüchtet. Yerba Mate hat einen ungewöhnlich hohen Koffeingehalt und stimulative Qualität, die in Kräutertees nicht häufig zu finden sind. Abgesehen davon, dass es diejenigen, die es trinken, aufwachen, kann dies Arthritis Schmerzen, Verdauungsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, Gewichtsbewirtschaftung, Lebergesundheit und mehr verbessern. Yerba Mate ist reich an Mineralien, Polyphenolen und Antioxidantien. Als tDas Produkt wurde nicht von der US -amerikanischen Food and Drug Administration überprüft. Es besteht ein potenzielles Risiko für die Verunreinigungen oder Zusatzstoffe.
Die Menge an Koffein in einer typischen Tasse Yerba Mate Tee ist vergleichbar mit der in einer kleinen Tasse Kaffee. Aus diesem Grund können Probleme wie Reizbarkeit, Nervosität und allgemeine Ängste, die mit Koffeinverbrauch verbunden sind, bei denen auftreten, die eine große Menge Yerba Mate-Tee trinken. Häufiges Urinieren ist ebenfalls möglich, da Koffein eine diuretische Qualität aufweist. Da Koffein auch den Blutdruck erhöht und die Herzfrequenz erhöht, kann es für diejenigen vorteilhaft sein, die Blutdruckmedikamente einnehmen oder einen Herzinfarkt und einen Schlaganfall haben, um die Einnahme von Yerba Mate zu vermeiden.
Einige Nebenwirkungen von Yerba Mate sind nicht unbedingt mit seinem Koffeingehalt verbunden. Übelkeit, Erbrechen und Kopfschmerzen wurden gemeldet. Einige ernsthafte SeiteneffeCTs wie Fieber, Muskelkrämpfe, Veränderungen der Herzfrequenz und die Vergilgung der Augen und Haut wurden ebenfalls berichtet, obwohl diese weniger häufig sind.
Yerba Mate Nebenwirkungen werden aufgrund ihrer unteren Körpermasse und ihres Gewichts tendenziell verstärkt, wenn sie von Kindern aufgenommen werden. Da Koffein ein Risiko für ungeborene Babys darstellt, wird empfohlen, dass schwangere Frauen Yerba Mate vermeiden. Menschen mit Diabetes können auch die Nebenwirkungen von Yerba Mate intensiver erleben, da bestimmte Formen der vorbereiteten Substanz Zucker oder Alkohol enthalten können.
Obwohl angenommen wird, dass Yerba Mate Anti-Krebs-Qualitäten aufweist, gibt es einige Studien, die darauf hindeuten, dass es auch bestimmte krebserzeugende Wirkungen hat. Zu den gefährlicheren Nebenwirkungen von Yerba Mate gehören sein Risiko, das mit Mundkrebs, Darmkrebs und Speiseröhrenkrebs verbunden ist. Solche Studien erfordern jedoch weitere Überlegungen.