Quels sont les avantages et les inconvénients de la poudre de glutamine?
Il existe de nombreux avantages potentiels associés à l'utilisation de la poudre de glutamine et très peu d'effets secondaires. Certains des avantages de la poudre de glutamine peuvent inclure la suppression de l'appétit, une douleur réduite après les entraînements et une fonction immunitaire améliorée. Les effets secondaires de la poudre de glutamine sont généralement liés à son potentiel d'interagir négativement avec les médicaments utilisés pour le traitement du cancer, tels que les médicaments de chimiothérapie. La glutamine pourrait également affecter négativement la fonction rénale chez les personnes qui ont déjà des problèmes rénaux. La poudre n'est en outre pas considérée comme efficace lorsqu'elle est dissoute à l'intérieur de l'eau chaude car la chaleur peut la détruire.
Les gens prennent souvent de la poudre de glutamine lorsqu'ils essaient de perdre du poids et de devenir plus sains. Il est possible que la poudre puisse aider à la suppression de l'appétit, en particulier lorsque des envies de sucre surviennent. Les personnes qui essaient de perdre du poids pourraient également bénéficier de la poudre de glutamine lorsqu'ils s'entraînent régulièrement parce que la poudre est connue pour réduireUne partie de la douleur musculaire qui est typique après un entraînement. La poudre peut également permettre de fonctionner pendant de plus longues périodes, car la nécessité de s'arrêter en raison de douleurs musculaires et de douleurs peut ne pas être aussi pressée.
La glutamine pourrait en outre aider à améliorer la fonction du système immunitaire du corps. De nombreux hôpitaux donnent de la poudre de glutamine à leurs patients qui ont enduré un certain type de traumatisme corporel grave ou qui ont subi une intervention chirurgicale, car la poudre a tendance à accélérer le temps de récupération, ce qui entraîne également des séjours à l'hôpital plus courts. La personne moyenne produit beaucoup de cortisol après tout type de situation stressante, en particulier si une blessure a été subie. Trop de cortisol dans la circulation sanguine peut éliminer la glutamine, ce qui pourrait avoir un effet néfaste sur la vitesse à laquelle une personne guérit. Les médecins conseillent parfois à leurs patients de continuer à prendre de la glutamine pour un FEW Semaines après avoir été libérées de l'hôpital pour aider à accélérer le temps de récupération à la maison.
Il y a très peu d'effets secondaires connus de la poudre de glutamine, mais certains médecins conseillent à leurs patients atteints de cancer d'éviter de le prendre car cela pourrait avoir un impact négatif sur l'efficacité des médicaments de chimiothérapie. La poudre de glutamine peut également être nocive pour les personnes qui ont des problèmes avec leurs reins, bien que certains médecins permettent à leurs patients rénaux de prendre de la glutamine à des doses réduites. Les personnes qui sont sur tout type de médicament sur ordonnance devraient probablement demander à leurs médecins avant de prendre de la glutamine juste pour être sûr qu'il n'interagira pas négativement avec ce qu'ils prennent.