Que sont les gants de formation?
Les gants d'entraînement sont des gants que les gens portent à diverses fins lorsqu'ils font de l'exercice ou s'entraînent pour une sorte d'événement sportif. Ils se présentent sous de nombreuses formes et sont utilisés à de nombreuses fins différentes. Les gants de boxe, par exemple, sont grands et rembourrés et utilisés pour protéger les mains d'un individu contre les impacts émoussés, tandis que les gants de levage sont fabriqués pour protéger les paumes de ses mains contre la friction et le frottement tout en soulevant des poids. Les gants de formation conçus dans le même but peuvent même être très différents car les personnes différentes ont des préférences différentes. Les gants de formation sont généralement peu coûteux, bien que des gants de meilleure qualité pour des entraînements plus intenses ont tendance à coûter plus cher.
Les gants d'entraînement les plus courants et les plus utilisés sont de simples gants à doigts ouverts utilisés principalement pour soulever des poids. Les doigts ouverts permettent de saisir les poids; Les paumes couvertes empêchent le frottement et d'autres dommages résultant de la friction. Ils s'assurent généralement autour du poignet avec un O élastiqueSystème de fixation en boucle et en bois. Souvent, les dos des gants sont ouverts ou sont faits d'une forme de maille pour recueillir la sueur, car les mains ont tendance à transpirer abondamment tout en soulevant des poids. Ces gants peuvent également être adaptés à d'autres fins; Certaines personnes les portent lors du vélo pour protéger leurs mains contre les frottements sur les poignées de vélo.
Les gants de formation sont également utilisés pour la boxe et pour d'autres arts martiaux qui impliquent de frapper avec les mains. Ces gants sont conçus pour protéger les mains contre l'impact avec des sacs de poinçonnage ou avec d'autres personnes; Le frottement n'est pas une préoccupation importante. Les gants sont très grands et rembourrés; Lorsqu'ils ont un impact avec un objet, la force qui irait normalement directement à la main est plutôt répartie à travers le rembourrage. L'avoir des gants est rembourré et absorbant, donc ils absorbent bien la sueur. Parfois, les gens enveloppent leurs mains et leurs poignets avant de suivre l'entraînement GLOves parce que les gants seuls ne fournissent pas beaucoup de soutien au poignet.
Certaines personnes portent des gants d'exercice pondérés tout en se livrant à des exercices qui n'impliqueraient normalement aucun contact avec les mains, comme le jogging, la marche ou l'ombre. De tels gants d'entraînement permettent aux gens d'élaborer plusieurs groupes musculaires différents en même temps ou de travailler simultanément sur les muscles et la santé cardiovasculaire. Beaucoup de gens, par exemple, marchent ou font du jogging tout en pompant leurs bras de haut en bas tout en portant des gants pondérés. Ils travaillent sur leurs bras et travaillent sur la forme cardiovasculaire en même temps.